Klávesové zkratky na tomto webu - základní
Přeskočit hlavičku portálu

Diskuse k článku

Nebuďme otrokem svých zvyklostí, některé nás zbytečně stresují

Náš život je naplněn a ovládán řadou zvyklostí, někdy i rituálů. Ne všechny nám však pomáhají. Řada zvyklostí nás spíše zbytečně stresuje. Jak tomu čelit, radí psycholog Jan Urban.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času
Foto

J79i55ř53í 89K46r87á56k83o24r49a 9339273

"Cestujete-li do práce autem, mohli byste možná zvolit i jiný způsob dopravy, který by vám umožnil si během cesty něco přečíst nebo se uvolnit."

Jako třeba autobus či metro, narvané k prasknutí, kde na vás všichni okolo prskají bacily a strkají do vás?

+11/−3
24.10.2016 15:52

R93o58b57e35r95t 19K21o40c51i46á22n 5739767896427

Třeba. A ještě čekat v mrazu nebo dešti na přestup, poslouchat cizí hovory, protože do mobilu každý v MHD ječí jak na lesy, pokud je volno, tak si sednout na místo, kde předtím celou noc jezdil špinavý a zavšivený bezďák a tak podobně. Krásy městské hromadné dopravy:-)

+11/−3
24.10.2016 16:15
Foto

J80i47ř81í 79K65r54á50k98o26r73a 9549243

Vyloženě uvolňující, relaxační prostředí. :-)

+5/−3
24.10.2016 16:21

P67a39v28e75l 58P45l75e12v88a 2287724454246

Tak to někdy zkuste, zkuste se v klidu posadit třeba v tramvaji a cestou si číst knížku a ne se stresovat na ucpané silnici a přijet do práce nervózní, unavení a napružení...

+1/0
24.10.2016 21:13

M59a94r19e43k 42M78a23l56ý 1542758451420

Já to zkoušel, když jsem ještě pracoval v Praze a bydlel kousek za Prahou. Dokonce jsem si i zařídil Opencard kvůli tomu. Naštěstí jsem si koupil jenom kupón na měsíc, na zkoušku. Výsledek byl, že jsem se rád do toho auta vrátil :-)

+1/0
25.10.2016 12:57

S69a66m 71S53e59l40d60r51i93c53k 8101337692635

no co už.. rady od pana rádoby chytrého - v duchu hesla = psychologové sobě ;-)

0/0
24.10.2016 22:08

L38u10d86ě53k 62N73ě46m64e16c 5595411652834

Přijde na to... některé jeho závěry jsou minimálně diskutabilní, ale cesta do práce se obyčejně dá nějak spojit s pohybem, případně popojetím MHD.

+1/0
25.10.2016 17:04

L94u41d67ě22k 63N81ě43m88e78c 5135581392864

Taky mě okolní lidé iritují. :-P

0/0
25.10.2016 17:03
Foto

H22a92n29a 16A93n85t72o77n50o22v69á 6117229714954

A mě jistě uvolní představa, že místo 15 minut v autě budu 40 minut v autobuse (navíc abych se nenudila tak se 2 přestupy).

0/0
28.10.2016 10:33

J14a59n 22R22i92c56h64t19e36r 5402462503365

Už vidím, jak mě zaměstnavatel po půlhodině na obědě pouští ještě na půlhodinovou procházku;-D

+6/0
24.10.2016 13:58

M74i58l96e38n24a 74K61l52o44u10č64k54o91v15á 1534293971210

Ano, lze to aplikovat u spousty profesi - řidiči busu, metra, zachranari, hasiči, pokladní v retezci, další si doplnte sami. Možná poslanci, úředníci, sám pán psycholog si můžou dopřát po obědě prochazku. Anebo ti, co vytvareji "projekty".

+3/0
24.10.2016 14:14

V51l20a46d83i28m90í45r 45V40y56s83o92k75ý 8572442461135

nebo částečně nahradit?

0/0
24.10.2016 14:44

M90i25l41e86n47a 19K53l68o59u56č66k10o51v20á 1894383281940

Konkrétněji by to nešlo?

0/0
24.10.2016 14:47

L40u89d89ě40k 15N91ě77m44e14c 5675511342174

Protáhněte si pauzu na oběd o půlhodinu a jděte o půl hodiny později domů.

+2/0
25.10.2016 17:02

J20a55r11o62s14l65a34v 13K10a91d24l68e44c 5781459872451

Neřekl bych, že jde o zvyky, ale o naturel jednotlivého člověka. Tím, že ho člověk bude měnit se bude ještě více stresovat. K životní spokojenosti právě pomáhá naopak přizpůsobování svého okolí svým potřebám. Člověk, zejména tvůrce vždy přetváří své okolí a ne sebe. V článku popisované patologické jevy jsou jen projevem snahy začlenit co nejvíce netvůrčích lidí do otrokářského systému.

+1/−6
24.10.2016 8:31

P93e64t56r 62D14v56o22r60a19k 4488188121157

Člověk roste právě tím, že se mění. Jestli mění své okolí, je podružné.

+3/0
24.10.2016 11:55

J85a27r34o49s55l53a49v 57K84a71d93l90e39c 5961759702691

Doba a podmínky se mění, ale že by se změnil člověk si zatím nikdo nevšiiml.

0/0
24.10.2016 12:26





Finance.iDNES.cz radí

Víte, že investiční doporučení na růst kurzu dolaru tu byla už před rokem?

Další rady k nezaplacení

Dopřejte si vše a přesto utrácejte chytře!

V sekci osobni.finance.idnes.cz naleznete výhodné nabídky finančních produktů, energií a telefonování.

Vstupte do obchodu

Poraďte se s odborníkem

Nevíte si rady s finančními otázkami? Naši odborníci vám vždy poradí v každé životní situaci.

Vstoupit do poradny

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.