Klávesové zkratky na tomto webu - základní
Přeskočit hlavičku portálu

Hygiena: Pocení v práci kolegy potrápí

aktualizováno 
Teplé dny a blížící se léto nepřinášejí lidem jen dobrou náladu, ale také větší pocení. Co dělat, aby nás kolegové v práci nemuseli vnímat prostřednictvím čichových buněk?

Pracovat s člověkem, který zanedbává hygienu, je nanejvýš nepříjemné. Bohužel se najde jen málo odvážlivců, kteří jsou schopni jim to šetrně sdělit. „Je to obrovský problém. V každém případě spolupracovník, který svým nepříjemným zápachem otravuje prostředí ostatním, to většinou netuší. Sám se necítí. Kolegové by mu to měli říct,“ míní Andrew Urbiš, psychoterapeut z Čeladné. „Někdy stačí darovat dotyčnému k svátku či narozeninám vhodný parfém či deodorant, přemýšlivý člověk se dovtípí.“

Češi se zlepšili

Ještě před pár lety se zahraniční turisté občas pozastavovali nad tím, že lidé v Česku páchnou. Letní cestování v tramvajích a autobusech bylo pro ně zkouškou kosmetické zdatnosti národa, v níž Češi zrovna neuspěli. Situace je dnes přece jen trochu jiná. Nabídka drogerií a parfumerií je obrovská a lidé se učí používat deodoranty a antiperspiranty, stejně jako sousedi na západ od hranic. Zatímco deodorant dodá vašemu tělu svěží vůni, antiperspirant přímo zabrání pocení.

K dokonalosti však chybí ještě krůček. Stále je spousta těch, kteří jako jeden z důvodů dojíždění do práce autem a utrácení značných částek za benzin, uvádějí nechuť čichat zápachy linoucí se tramvají z upocených těl či nepraných oděvů.

V práci s klapkou na nose

Klapka na nos by se hodila i na některá pracoviště. Třicetiletá Sylva z Olomouce pracuje za přepážkou na poště. Místnost je rozdělena do jednotlivých boxů. Kolem jednoho z nich všichni procházejí o něco rychleji. Sedí tam drobná žena, vždy čistě oblečená, a přesto se od ní line nepříjemný zápach. „Má tak silně zapáchající pot, že se to nedá vydržet,“ říká Sylva. „Chodíme za ní za trest.“ Stejnou zkušenost mají i obchodní zástupci reklamní agentury v Ostravě, kteří s velkým přemáháním navštěvovali jednoho z klientů. „Jeho kancelář byla tak silně ,provoněná‘ potem, že jsme si pod nos natírali před vstupem vonnou mast,“ vzpomínají. Hana sdílela zase kancelář s mužem, který byl cítit už z dálky. „Podle pachu jsem poznala už na chodbě, že je v práci. Řešila jsem to vonnou svíčkou a spreji, které jsem stříkala kolem sebe a tiše trpěla.“

Pot sám o sobě nepáchne

Stavební spoření: kdo vám nabízí nejvíc?
Více ZDE.

Pocení zabezpečuje termoregulaci těla, potem se vylučují i toxické látky. Potíme se všichni a po celý rok. Při námaze, v horku i při změnách emocionálního stavu se pocení zvyšuje. „Pot sám o sobě nemá obvykle žádný nápadný pach. Zůstane-li však na kůži více než několik hodin, může vést k zápachu. Je to způsobeno činností bakterií, které normálně žijí na povrchu kůže a rozkládají bílkoviny a mastné kyseliny,“ vysvětluje primářka kožního oddělení novojičínské nemocnice Marie Selerová. Specifický zápach u člověka však může signalizovat i nějaké onemocnění. Souvisí třeba s hormonální nerovnováhou, nadměrnou činností štítné žlázy, s vysokou aktivitou nervového systému či některými zhoubnými nemocemi. „Problém nadměrného pocení je třeba řešit ve spolupráci s odborníkem,“ doplňuje Selerová. „Tito lidé by měli nosit jednoznačně prodyšné, bavlněné oblečení. Všude tam, kde je tělo ,přiškrcené‘ prádlem či oděvem, reaguje zvýšeným pocením. Doporučuji i častější sprchování, pokud je to možné i přes den na pracovišti, a používání kvalitních deodorantů a antiperspirantů.“

Nezapomínejte na depilaci

K základní letní hygieně patří v létě u žen, a stále častěji i u mužů, depilace podpaží, které je pro pocení tím nejkritičtějším místem. „Houština“ v podpaží rozhodně není vhodným doplňkem k lehkým šatům na ramínkách. Depilace podpaží, ale i nohou či třísel se v civilizovaných evropských zemích i v zámoří považuje za naprostou samozřejmost.

Muži se potí více než ženy. Je to proto, že bývají větší a pro udržování tělesné teploty potřebují více potu. Pokud jim k utlumení potu nestačí běžné deodoranty a antiperspiranty, je lepší vyzkoušet antiseptický tělový pudr. Ten nabízí pocit sucha všude a po celý den.

Jak na pocení?

  • jezte lehčí stravu, omezte těžká masa, alkohol, kofein a tabák
  • sprchujte se i několikrát denně, třeba i v práci, když je to možné
  • noste volné, prodyšné oblečení
  • hodně pijte
  • vyhýbejte se stresovým situacím, zvyšují nadměrné pocení
  • používejte deodoranty nebo antiperspiranty
  • berte si každý den čistou košili či halenku

PODNIKÁTE A HLEDÁTE INFORMACE pro vaše finance? Navštivte podnikani.idnes.cz

 

Autoři: ,


Hlavní zprávy

Další z rubriky

Ilustrační snímek
Kvíz: Vyznáte se v novelizovaném zákoníku práce?

Slovo „práce“ zadávají lidé do vyhledávačů nejčastěji v září. Je to možná proto, že řada těch, kteří uvažují o změně zaměstnání, si nechává léto na rozkoukání...  celý článek

Martin Václavík
Před pěti lety se pustil do podnikání. Dnes dělá milionový byznys

Martin Václavík vystudoval geoinženýrství, ale podniká ve zcela odlišném oboru. Navrhuje a vyrábí dřevěné hodinky, brýle a další módní doplňky. Vypracoval se z...  celý článek

Ilustrační snímek
Trend: trh práce se mění, teď si lidé vybírají firmy. Co je láká?

Rekordně nízká nezaměstnanost v České republice má i odvrácenou tvář. Na trhu práce prakticky nejsou „volní“ lidé. Získat a především si pak talentované...  celý článek

Další nabídka

Kurzy.cz

V září se 60 miliard korun octne „na ulici“
V září se 60 miliard korun octne „na ulici“

České ministerstvo financí včera oznámilo, že v září neprodá žádné nové pokladniční poukázky a jen 16 miliard korun dlu... celý článek

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.