Klávesové zkratky na tomto webu - základní
Přeskočit hlavičku portálu

Ideální dovolená je dva týdny. Bez e-mailu a mobilu, radí personalisté

aktualizováno 
Stále více lidí se od práce nedokáže odstřihnout ani na dovolené. Neodpočinou si a to pak snižuje jejich výkon v zaměstnání. Firmy by to měly podle odborníků začít řešit.

Ve světě smartphonů, netbooků a dostupného internetu je velmi obtížné opravdu vypnout. Ilustrační snímek | foto: Profimedia.cz

Ideální jsou podle odborníků dva týdny odpočinku. Za jeden totiž nestačíte hlavu od pracovních povinností úplně "vyčistit". A tři týdny jsou zase moc, protože v posledních dnech volna chtě nechtě začnete přemýšlet nad tím, co se v práci děje a co vás čeká, až se vrátíte.

Důležité je ovšem nechat mobil i počítač doma.

Odpočinek je nezbytný pro zdraví

Většina lidí se však nedokáže od pracovních problémů odstřihnout ani na pláži, u rybníka nebo někde v lese. Podle nedávných dvou průzkumů si dovolenou bez kontroly pracovních e-mailů užije jen 14 procent lidí.

Průzkum

  • 14 % zaměstnanců si dopřeje dovolenou bez kontroly pracovních e-mailů, ostatní to nevydrží.
  • 22 % lidí bude o dovolené pracovat jen o trochu méně než obvykle v kanceláři.

"Díky technologickým pokrokům mohou být pracovníci stále připojeni k podnikovým sítím a snadno tak podlehnou pokušení zkontrolovat e-maily a dokončit pár úkolů. Ve světě smartphonů, netbooků a dostupného internetu je velmi obtížné opravdu vypnout, ale pro zachování zdraví je to nezbytné," říká Serge Dupaux, generální ředitel společnosti Regus pro Českou republiku, která jeden z průzkumů nedávno dokončila.

Vyšlo z něj, že každý třetí Čech bude na dovolené alespoň tři hodiny denně pracovat. "Dvaadvacet procent dotázaných dokonce uvádí, že budou u vody pracovat jen o trochu méně než obvykle v kanceláři. Takže místo toho, aby si užili volný čas se svými nejbližšími, budou se snažit zvládnout najednou pracovní stres, naštvané partnery i zklamané děti," dodává Serge Dupaux.

Dovolenou lidé chtějí, ale nevyužívají ji

Tip na dovolenou

Načerpejte novou energii, dopřejte si zasloužený relax. Vyberte si dovolenou snů na Dovolena.iDNES.cz

Druhý průzkum zveřejnila společnost Sodexo. Podle něj si polovina lidí na dovolené sice vypne počítač s e-mailovou schránkou, ale telefon si nechá zapnutý. Prý aby věděli, co je po dovolené v práci čeká.

"Je velmi důležité, aby si zaměstnanci uměli udělat čas na sebe a netrávili dovolenou povinnostmi. Vyvážený poměr mezi prací a volným časem má z dlouhodobého hlediska zásadní vliv na výkonnost a její udržení,“ říká Magdalena Pořízková, expertka na motivaci společnosti Sodexo, a pokračuje: "Navíc to, že tolik zaměstnanců má pracovní telefony zapnuté i v době dovolené, ukazuje na velké rezervy firem v zadávání pracovních úkolů a v týmové spolupráci." Jinak řečeno, pokud společnosti chtějí, aby zaměstnanci dobře pracovali, musí jim dopřát odpočinek.

Podle zjištění Sodexo si také jen 28 procent pracovníků vybere dovolenou beze zbytku a 14 procent z nich si do dalšího roku převádí více než třetinu své dovolené. Není to ale proto, že by ji nechtěli. Podle personalistů patří dny volna k nejoblíbenějším benefitům.

"Zatímco před několika lety si zaměstnanci cenili především příležitosti dalšího vzdělávání, dnes nejvíce preferují možnost delší dovolené – jeden týden navíc oproti státem nařízeným čtyřem," říká Aleš Křížek, ředitel společnosti Robert Half International pro Českou republiku a doplňuje, že v oblastech finančnictví, v telekomunikacích, marketingu a obchodě se stále častěji objevuje i benefit v podobě šesti týdnů dovolené.

Důvodem, proč lidé nevyužijí volno a převádějí si ho do dalšího roku, je tedy především větší objem práce a strach z možné ztráty zaměstnání

Umíte si dovolenou vždy užít a odpočinout si?

Hlasování skončilo

Čtenáři hlasovali do 0:00 13. července 2012. Anketa je uzavřena.

Ano 555
Ne 216


Hlavní zprávy

Další z rubriky

Alex Craffonara
Byl u nás Murdoch či princ Albert, říká šéf luxusní horské restaurace

V nadmořské výšce dvou tisíc metrů servírují mořské plody, zvou ty nejznámější DJ a zdejší večírky jsou vyhlášené tak, že sem jezdí celebrity z celého světa....  celý článek

Ilustrační snímek
Nikdy dříve se nám nežilo lépe, vzkazují čeští milionáři

Nahlédnout do života bohatých Čechů, kteří mají na svých kontech miliony, není snadné. Už po několik let se o to snaží unikátní průzkumy bank. Přímým...  celý článek

Ilustrační snímek
Trend: trh práce se mění, teď si lidé vybírají firmy. Co je láká?

Rekordně nízká nezaměstnanost v České republice má i odvrácenou tvář. Na trhu práce prakticky nejsou „volní“ lidé. Získat a především si pak talentované...  celý článek

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.