Klávesové zkratky na tomto webu - základní
Přeskočit hlavičku portálu

Jak se vyrovnat se ztrátou zaměstnání...

  11:00aktualizováno  11:00
Nepropadejte beznaději! 1.Ztráta práce je velkým stresem a zkouškou psychiky. Neberte ji však jako životní tragédii, osobní selhání. Nyní máte možnost získat jiné, a třeba i lepší uplatnění.

2 Nezahálejte doma příliš dlouho. Začněte systematicky hledat práci. To je teď vaše nové zaměstnání!

3 Vypracujte důkladný plán činností následujících dní. Sledování pracovních nabídek bude vaším každodenním úkolem. Zároveň se nezříkejte svých koníčků, pokud možno nerušte své rituály, nevyhýbejte se přátelům.

4 Promyslete si, co vlastně chcete dělat. Byli jste dosud v práci spokojení, nebo ve vás dříme zatím nevyužitá schopnost?

5 Udělejte si analýzu svých dovedností, podívejte se na sebe očima možného zaměstnavatele. Co můžete nabídnout?

Buďte aktivní

6 Zjistěte, jaké šance má vaše profese na trhu práce. Podle situace na něm a svých schopností posuďte reálně možnosti uplatnění.

7 Nemá smysl bránit se možnosti přejít do zcela jiné oblasti práce nebo začít samostatně podnikat.

8 Rozhoďte sítě. Sepište si možnosti, kde najdete informace o volných místech (inzeráty v tisku, internet, komerční agentury, úřady práce). Oslovte své známé.

9 Nestačí zaslat životopis a čekat nečinně na odpověď. Buďte stále aktivní, oslovujte další a další firmy.

10 Sami kontaktujte organizace, ve kterých byste chtěli být zaměstnáni, po dohodě je klidně i navštivte.

Když se nedaří...

11 Nevede se vám? Zaměstnejte se doma smysluplnou prací. Nedovolte, abyste se cítili jako nepotřební zoufalci. Nepodléhejte sebemrskačství a vzteku na celý svět.

12 Poraďte se s odborníky na úřadu práce. Naučí vás vypracovat správně životopis, zvládnout taktiky získávání zaměstnání. Jde například o první kontakt s budoucím zaměstnavatelem po telefonu, přípravu na první osobní setkání, psaní životopisu, průvodního dopisu k němu.

13 Připravte se na přijímací pohovor ve firmě. Zjistěte si co nejvíce informací o zaměstnavateli i o tom, jak přijímací pohovory probíhají, jak reagovat na předpokládané otázky, jak se koncentrovat a podobně.

14 Při přijímacím pohovoru prezentujete své znalosti a schopnosti i sebe samého. Naučte se, jak se nejlépe "prodat". Nezapomínejte na vhodné oblečení, celkovou úpravu a pozitivní naladění.

15 Máte psychické problémy? Mluvte o nich. Psycholog na úřadu práce vám může pomoci a zároveň poradit, pro jaké povolání se hodíte, a podle toho vám doporučí třeba i rekvalifikaci.

Autor:


Hlavní zprávy

Další z rubriky

Ilustrační snímek
Čísla ČSSZ: Kolik platíme na důchod a na co se vybrané peníze použijí

Za první polovinu roku vybrala Česká správa sociálního zabezpečení od lidí na pojistném na sociální zabezpečení skoro 214 miliard korun. Ale na důchodech a...  celý článek

Ilustrační snímek
Vybalancujte čas mezi prací a soukromím. Psycholog radí, jak na to

Věnovat se naplno práci a osobní život potlačit na minimum? Nebo brát zaměstnání jen jako nutnost a žít až večer s rodinou? Ani jedno není správně. Je třeba...  celý článek

Vojtěch Lanna mladší
Syn pracovitého pantáty, který peníze z rodinných firem dával do umění

Vojtěch Lanna mladší byl synem takzvaného vltavského admirála. A byť byl jeho otec mimořádně schopný podnikatel, rozhodně nestál v jeho stínu. Rodinné firmy...  celý článek

Další nabídka

Kurzy.cz

4 scénáře amerického útoku na KLDR: Vedly by k totální zkáze!
4 scénáře amerického útoku na KLDR: Vedly by k totální zkáze!

Vztahy mezi KLDR a USA se za poslední týden vyostřily víc, než za několik let. Zdá se, že válka mezi zeměmi je na spadn... celý článek

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.