Co vám zkazí dovolenou? Když budete chtít stihnout všechno

Co nejrychleji dokončit pracovní úkoly, nedodělané věci přehodit na kolegy, sbalit rodinu, zajistit dům a vyrazit! Jen aby to klaplo... Zpomalte, radí psycholog Tomáš Vašák, jinak budete potřebovat dovolenou od dovolené.
"Nemějte od dovolené přehnaná očekávání," radí psycholog.

"Nemějte od dovolené přehnaná očekávání," radí psycholog. | foto: Profimedia.cz

Očekávání často bývá zdrojem mnohých potíží. Máte-li o dovolené představy, které si hýčkáte už od posledního sněhu, a vzhlížíte-li ke sluncem zalitému pobřeží jako k poslední záchraně, vaše dovolenková pohoda je v ohrožení. Nic totiž nemůže být tak krásné jako vaše představy.

Tip na dovolenou

Chcete i Vy vyrazit na dovolenou, kterou Vám nic nezkazí? Vyberte si na Dovolená.iDNES.cz právě tu Vaši vysněnou!

Určitě jste už někdy slyšeli výroky typu: Takhle daleko na pláž? Tady ale fouká! Já ti říkala, že máme jet do toho hotelu jako loni... Rozdíl mezi očekávaným snem a realitou snadno zkazí náladu.

Těšte se proto trochu neurčitě a spíše formou otázek. Například: Co tam asi bude nejhezčí? Budeme letos hrát více pexeso, nebo karty, a kdo asi vyhraje? Schválně, jestli objevím nějaké dobré místní víno... U takového těšení máte jistotu, že dopadne dobře.

1. Neberte dovolenou jako úkol, který musíte beze zbytku splnit

Dovolenou běžně provází hektickohysterický styl. Balí se v hádkách a konfliktech, kdo kam co položil, zabalil či naopak nezabalil. Nervozita stoupá. Jízda v autě se stává dramatem. Když vidíte navztekané tváře uvnitř vozu, jen těžko si představíte, že si jedou užít zaslouženou dovolenou.

Fakta

  • Manažeři měli loni jen 1 týden dovolené.
  • Muži ve věku 25 až 35 let a ti starší 45 let dny volna spočítali na prstech rukou.
  • Jejich kolegové ve věku 35 až 45 let si udělali volno dva a více týdnů.
  • Manažerky strávily bez rozdílu věku na dovolené jen týden.

Zdroj: Průzkum společnosti Touchdown.

Bohužel ani na pláži to nekončí, začínají ranní sprinty k lehátkům a švédským stolům, výlety naplánované na hranici časových možností. Heslo je stihnout všechno, ať to stojí cokoli. Vyčerpaní a vystresovaní dovolenkáři se pak vracejí s nadějí, že si doma odpočinou.

Malicherné konflikty a ponorková nemoc jdou s dny volna ruku v ruce. Abyste se vyhnuli otravným diskusím, zapomeňte na věty typu: Proč jsi nenabil foťák? Už piješ třetí pivo, a to ještě nejsou dvě. Nemůžeš ty děti trochu hlídat?

2. Udělejte si pestrý program, odpočiňte si od ostatních

Je potřeba kombinovat dvě věci: zajímavý program a občasné rozdělení posádky. Každý den udělejte nějakou drobnou změnu, zkuste partnera překvapit malým dárkem.

A občas se rozdělte, není třeba, abyste stále dělali všechno pohromadě. Rozdílné zážitky nabídnou témata k večernímu povídání.

3. Neodpočítávejte si minuty, neodjíždějte zbytečně brzy

Nezvládnutá koncovka je nepříjemnou chybou. Někteří účastníci si až s masochistickou radostí užívají odpočítávání konce dovolené. Každé ráno všem oznámí, že zbývá jen tolik a tolik dnů a už se zase bude chodit do práce.

Po večerech vtipně diskutují na téma, o kolik povyrostla tráva na zahradě a kolik času zabere její sekání po příjezdu. Dětem oznamují, že to je jejich poslední zmrzlina na této pláži, protože zítra už zůstanou jen u hotelu.

Zajímavý případ jsou mistři brzkých odjezdů. Začínají balit už tři dny předem, intenzivně studují nejkratší cestu domů, v den odjezdu vstávají v šest. Neustálým popoháněním ostatních a uklízením věcí do kufrů nakonec dosáhnou toho, že nešťastný zbytek rodiny se bez plavek a opalovacího krému loučí s dovolenou o dobrých deset hodin dříve.

4. Užívejte si bezstarostnosti až do samého konce

Paměť si nejlépe fixuje začátky a konce dějů. Pokud si chcete dovolenou skutečně užít, tak až do jejího konce berte věci s nadhledem a nikam nespěchejte.

Autor:
  • Nejčtenější

Podnikání střídaly chyby i ztráty. V Babicích dnes mají úspěšné České tropy

23. března 2024

Podnikatelský příběh Pavlíny Molkové začal před více než třicet lety ve Švýcarsku. „Všimli jsme si...

Auto nabourané na parkovišti. Kdo uhradí škodu?

29. března 2024

Poškozená vozidla na parkovištích v sídlištích, u obchodních domů, sportovních center či v...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Ignoruje vás kolega v práci? Jak poznat pasivního agresora a jak se mu bránit

25. března 2024

Očekáváte a potřebujete od kolegy spolupráci, místo toho se setkáváte jen s tím, že nedodržuje...

Pravidla pro předčasné splacení hypotéky se mění. K lepšímu, či horšímu?

22. března 2024

Stěhování, rozvod, vážná nemoc nebo jen možnost ušetřit na splátkách, to jsou důvody, proč se...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Vyjednávací síla mladých na trhu práce roste, říká personální expertka

27. března 2024

Premium Vyhlídky absolventů jsou nadějné, říká v rozhovoru personální odbornice Jaroslava Rezlerová. Komu...

Auto nabourané na parkovišti. Kdo uhradí škodu?

29. března 2024

Poškozená vozidla na parkovištích v sídlištích, u obchodních domů, sportovních center či v...

Nákup stavebního pozemku na úvěr a bez zástavy? Pomůže stavební spořitelna

28. března 2024

Pořízení stavebního pozemku je dobrá investice. Ať už jako startovací pozice pro děti, pro uchování...

Vyjednávací síla mladých na trhu práce roste, říká personální expertka

27. března 2024

Premium Vyhlídky absolventů jsou nadějné, říká v rozhovoru personální odbornice Jaroslava Rezlerová. Komu...

Akciové trhy i kryptoměny jsou na maximech. Ale vydrží tam?

26. března 2024

Mohlo by se zdát, že globální ekonomika jenom vzkvétá a geopolitická rizika v podobě válek a...

Smoljak nechtěl Sobotu v Jáchymovi. Zničil jsi nám film, řekl mu

Příběh naivního vesnického mladíka Františka, který získá v Praze díky kondiciogramu nejen pracovní místo, ale i...

Rejžo, jdu do naha! Balzerová vzpomínala na nahou scénu v Zlatých úhořích

Eliška Balzerová (74) v 7 pádech Honzy Dědka přiznala, že dodnes neví, ve který den se narodila. Kromě toho, že...

Pliveme vám do piva. Centrum Málagy zaplavily nenávistné vzkazy turistům

Mezi turisticky oblíbené destinace se dlouhá léta řadí i španělská Málaga. Přístavní město na jihu země láká na...

Velikonoce 2024: Na Velký pátek bude otevřeno, v pondělí obchody zavřou

Otevírací doba v obchodech se řídí zákonem, který nařizuje, že obchody s plochou nad 200 čtverečních metrů musí mít...

Kam pro filmy bez Ulož.to? Přinášíme další várku streamovacích služeb do TV

S vhodnou aplikací na vás mohou v televizoru na stisk tlačítka čekat tisíce filmů, seriálů nebo divadelních...