Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Obrana proti pracovnímu tlaku

  13:00
Jak by se měl chovat cholerik v zaměstnání? Měl by posilovat své vyrovnané chování, vyhledávat postupně situace, které jsou těžší a těžší a snažit se v nich obstát. Měl by se kontrolovat, mít vzor ve stabilním jedinci a od něj se učit, jak reagovat na kritiku, na časově náročné úkoly a podobně.

Cholerik by se měl naučit poznat, kdy v něm nebezpečně roste přetlak a kdy je nutné včas odejít ze situace, která hrozí nepřiměřenou reakcí. Odejít z místnosti, omluvit se a přerušit jednání, vymluvit se na něco je mnohokrát lepší než zkazit pověst svou i svého zaměstnavatele. A co cholerický zaměstnavatel?

Jeho spontánnost může být dobrým doplňkem v týmu, kde je hodně odtažitosti. Musí však vědět, kde je jeho hranice. Před náročnou situací by si měl ověřit a vyzkoušet, zda zvládá i nepříjemné části situace: jemu nepříjemné dotazy, kritika, jiný názor zaměstnance na věc. S takovým nadřízeným je to o mnoha úkolech a o ničem zcela jasném. S nadšením jde tým do něčeho a druhý den se neví, že to byl zadaný úkol. Většinou to, co zaměstnanec nepovažuje za důležité, je přesně to, co chce on. Proto je pro zaměstnance dobré chtít po takovém šéfovi mít důležité úkoly v písemné formě, předejde se tak dohadům. Labilní introvert svou rovnováhu získává postupným přidáváním zátěže, nesmí to přehánět se skoky k náročným změnám. Tato povaha by měla vyhledávat práce, kde bude oceněna pečlivost, přemýšlivost, citlivost, i určitá nejistota, která vede ke zdokonalování vlastní osoby.

Nástup do zaměstnání? Buďte ostražití! Zaměstnavatel, který se snaží tlačit nového pracovníka do nevýhodné pozice. Více....

Ve vyšších pozicích je nutné kontrolovat své projevy chování a připravovat se na některé náročné kroky, které budou vyžadovat více stability. S labilními lidmi, tedy i pracovníky, není dobré příliš rozebírat jejich osobní a mezilidské problémy. Lítost a soucit je vhodné dát najevo přiměřeně jako u ostatních kolegů, jinak se ochotná vrba stane proti své vůli psychoterapeutem na pracovišti. Pokud se tento labilní typ osobnosti rozhodne ke změně, musí v dnešní náročné době na sobě hodně pracovat.A většinou se to i daří, protože motivace a chuť být trochu jiný a otevřít si tím cestu k lepšímu profesnímu uplatnění, bývají velmi silným impulzem.

Máte někdy v práci problémy se ovládat? Jaké situace tomu nejčastěji předcházejí a jak řešíte takové momenty? Těšíme se na vaše zkušenosti.

 

Autor:
  • Nejčtenější

Jak nepřijít o peníze. Na co myslet, než ukončíte penzijko

18. dubna 2024

Od července nebudou vypláceny státní příspěvky k penzijnímu připojištění lidem, kterým byl přiznán...

Spoření v eurech se v bankách vylepšilo. Víme, kdo má nejvyšší úrok

24. dubna 2024

Premium Mít doma v šuplíku eura nedává velký smysl. Zvlášť když jde o větší částku. A nedává ani smysl...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Fenomén Koh-i-noor. Žlutá tužka z Budějovic píše svůj příběh už 135 let

20. dubna 2024

Nebýt Elisabeth Hardtmuthové, která už nechtěla prát manželovy košile ušmudlané od uhlu, Koh-i-noor...

Vzdělání nestačí. O profesní kariéře často rozhodují měkké dovednosti

22. dubna 2024

Pracovní trh se dynamicky vyvíjí a neustále přináší nové výzvy. Zaměstnavatelé v dnešní době...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Méně peněz na sport, více volna. Jak firmy upravují nabídku benefitů

19. dubna 2024

Schválení vládního konsolidačního balíčku způsobilo na sklonku loňského roku paniku i v oblasti...

Češi stále proudí do IT rekvalifikací. Chtějí do stabilního oboru s vysokými platy

25. dubna 2024

Podle dat ČSÚ za 4. čtvrtletí 2023 byla v IT pracovních pozicích jedna z nejvyšších průměrných...

SVJ si bude brát úvěr na opravu balkónů. Musím platit, i když balkon nemám?

25. dubna 2024

Výhodou bytu ve vlastnictví je, že ho můžete kdykoli prodat, pronajmout či rekonstruovat, aniž...

Expert: Úroky na „spořácích“ nejspíš letos klesnou na tři procenta

25. dubna 2024

Inflace se z loňských 10,7 procenta letos dostala na dvě procenta a očekává se, že centrální banka...

Spoření v eurech se v bankách vylepšilo. Víme, kdo má nejvyšší úrok

24. dubna 2024

Premium Mít doma v šuplíku eura nedává velký smysl. Zvlášť když jde o větší částku. A nedává ani smysl...

Manželé Babišovi se rozcházejí, přejí si zachovat rodinnou harmonii

Podnikatel, předseda ANO a bývalý premiér Andrej Babiš (69) s manželkou Monikou (49) v pátek oznámili, že se...

Bývalý fitness trenér Kavalír zrušil asistovanou sebevraždu, manželka je těhotná

Bývalý fitness trenér Jan Kavalír (33) trpí osmým rokem amyotrofickou laterální sklerózou. 19. dubna tohoto roku měl ve...

Herečka Hunter Schaferová potvrdila románek se španělskou zpěvačkou

Americká herečka Hunter Schaferová potvrdila domněnky mnoha jejích fanoušků. A to sice, že před pěti lety opravdu...

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě existuje spousta...

Tenistka Markéta Vondroušová se po necelých dvou letech manželství rozvádí

Sedmá hráčka světa a aktuální vítězka nejprestižnějšího turnaje světa Wimbledonu, tenistka Markéta Vondroušová (24), se...