Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

S letními teplotami přicházejí i problémy s pocením

Většina lidí jásá. Teploty se pomalu ustálily nad dvacítkou. Přes občasný déšť svítí sluníčko, dodávající chybějící energii. Horko však přináší i nepříjemné zážitky. Zapáchající, upocení kolegové mohou čas v zaměstnání pěkně znepříjemnit.

Potkámeli propoceného, nemytého člověka v tramvaji, není to příjemné, ale dá se s tím něco dělat.Můžeme vystoupit, případně alespoň přejít na druhou stranu vagonu. Zapácháli ale kolega v práci, je to horší. Zatuchlého vzduchu se nezbavíme.

Často řešíme, jak ho na problém upozornit. Sdělení narovinu je často jedinou cestou. Dotyčný totiž zápach necítí, netuší, že tak kolegy obtěžuje. Možná to nebude příjemný rozhovor, ale účinný.

ODBORY: víte, jaké výhody a služby poskytují svým členům?

Potíme se všichni
Někdo více, jiný méně. Zabezpečuje se tak totiž termoregulace těla, které se ochlazuje a potem odcházejí také toxické látky.

Pot sám o sobě nezapáchá
Horší je, pokud zůstane na kůži několik hodin a bakterie ho začnou rozkládat. Máli někdo k nadměrnému pocení dispozice, měl by používat kvalitní antiperspiranty a deodoranty a nosit vol ný oděv. Antiperspirant blokuje činnost potních žláz, stačí ho tedy použít ráno. Deodorant nás ovoní, a tak jej můžeme nosit i s sebou do práce. Časté mytí je však samozřejmostí, v práci mohou přijít vhod speciální vlhčené ubrousky. Nejen ženy, ale také muži už si začínají vyholovat podpaží. V létě to opravdu není od věci, v ochlupení se totiž lépe daří bak teriím způsobujícím zápach.

 

Jak bojovat s pocením

  • pravidelně se myjte a používejte kvalitní antiperspiranty a deodoranty

  • noste volné oblečení, nejlépe z čisté bavlny

  • dávejte pozor na to, co jíte. Výsledný zápach potu může ovlivnit například konzumace cibule, česneku, ostrých a pálivých jídel, kávy či ryb

  • konzumace alkoholu a kouření zvyšuje pocení i zápach

  • odhodlejte se k očistné kůře, a zbavte tak své tělo jedovatých látek, pomoci může také čínská medicína

  • nebojte se hodně pít, nejlépe čistou vodu či bylinkové čaje

  • vyhýbejte se stresu

  • každý den si berte čisté oblečení

  • nadměrné pocení může být ukazatelem i vážné nemoci, zkuste proto zajít za dermatologem, či praktickým lékařem, který vyloučí například hormonální nerovnováhu, onemocnění štítné žlázy či chronickou infekci

Autoři:
  • Nejčtenější

Jak nepřijít o peníze. Na co myslet, než ukončíte penzijko

18. dubna 2024

Od července nebudou vypláceny státní příspěvky k penzijnímu připojištění lidem, kterým byl přiznán...

K výrobě krmiv pro psy a kočky ho přivedla náhoda. Dnes vyváží i do Asie

13. dubna 2024

Vyrábět granule a konzervy pro psy a kočky původně neměl vůbec v plánu. Napadlo ho to až v...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Kdy lidé odmítají fakta a proč pravda často prohrává, vysvětluje psycholog

15. dubna 2024

Schopnost hledat či nacházet pravdu stojí v uvažování lidí většinou až na druhém místě. Proč lidé...

KVÍZ: Děti ve finančně-vědomostní soutěži uspěly. Jak byste ji zvládli vy?

14. dubna 2024

Česká bankovní asociace spolu s Evropskou bankovní federací uspořádala letos již osmé národní kolo...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Fenomén Koh-i-noor. Žlutá tužka z Budějovic píše svůj příběh už 135 let

20. dubna 2024

Nebýt Elisabeth Hardtmuthové, která už nechtěla prát manželovy košile ušmudlané od uhlu, Koh-i-noor...

Fenomén Koh-i-noor. Žlutá tužka z Budějovic píše svůj příběh už 135 let

20. dubna 2024

Nebýt Elisabeth Hardtmuthové, která už nechtěla prát manželovy košile ušmudlané od uhlu, Koh-i-noor...

Sonda: Stavebko stojí za úvahu, akční nabídky zhodnotí vklady i o 5 %

19. dubna 2024

Stát srazil příspěvek na stavební spoření na polovinu. Od letošního roku přidá střadatelům nejvýš...

Méně peněz na sport, více volna. Jak firmy upravují nabídku benefitů

19. dubna 2024

Schválení vládního konsolidačního balíčku způsobilo na sklonku loňského roku paniku i v oblasti...

Jak nepřijít o peníze. Na co myslet, než ukončíte penzijko

18. dubna 2024

Od července nebudou vypláceny státní příspěvky k penzijnímu připojištění lidem, kterým byl přiznán...

Manželé Babišovi se rozcházejí, přejí si zachovat rodinnou harmonii

Podnikatel, předseda ANO a bývalý premiér Andrej Babiš (69) s manželkou Monikou (49) v pátek oznámili, že se...

Sexy Sandra Nováková pózovala pro Playboy. Focení schválil manžel

Herečka Sandra Nováková už několikrát při natáčení dokázala, že s odhalováním nemá problém. V minulosti přitom tvrdila,...

Charlotte spí na Hlaváku mezi feťáky, dluží spoustě lidí, říká matka Štikové

Charlotte Štiková (27) před rokem oznámila, že zhubla šedesát kilo. Na aktuálních fotkách, které sdílela na Instagramu...

Vykrojené trikoty budí emoce. Olympijská kolekce Nike je prý sexistická

Velkou kritiku vyvolala kolekce, kterou pro olympijský tým amerických atletek navrhla značka Nike. Pozornost vzbudily...

Ve StarDance zatančí Vondráčková, Paulová, hvězda Kukaček i mistryně světa

Tuzemská verze celosvětově mimořádně úspěšné soutěže StarDance britské veřejnoprávní televizní společnosti BBC se už na...