Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Psycholog radí: Jak si neudělat z práce peklo

Dělá vám šéf ze zaměstnání peklo? Sleduje vás, zadává nesmyslné úkoly, kritizuje nebo dokonce uráží? Psycholog Tomáš Vašák radí, jak poznat šikanu v práci a jak ji řešit.

"V práci typicky šikanují manažeři s různou mírou psychopatie a narcismu," říká psycholog Tomáš Vašák | foto: Archiv Tomáše Vašáka.

Ne každý konflikt mezi nadřízeným a podřízeným je nutně špatný. V normálním zaměstnání zkrátka musíme odvádět výkon a občas proběhne i razantnější výměna názorů. Jenže někdy se to zvrtne.

Šéf vás začne skutečně šikanovat, přehnaně kontrolovat, permanentně kritizovat a zadávat nesmyslné úkoly. V podstatě může jít o dva případy. Váš vedoucí není duševně v pořádku, nebo se vážně poškodil vztah mezi vámi.

Může být psychicky narušený člověk v manažerské pozici? Samozřejmě může, stejně jako může být lékařem, právníkem či prodavačem. Ve vedoucí pozici může navíc používat moc, a tak vytvářet pro okolí nesnesitelné podmínky.

V práci typicky šikanují manažeři s různou mírou psychopatie a narcismu. František Koukolík a Jana Drtilová v knize Vzpoura deprivantů popisují hlubší kořeny takového bezcharakterního jednání a zneužívání moci a zamýšlejí se, jak se mu bránit. 

Typické pro takové manažery je, že se tak chovají vůči komukoliv, nad kým mají moc. Lidi kolem sebe doslova používají a nemají zábrany je kdykoliv hodit přes palubu, pokud se jim už nehodí. Jediná rozumná obrana je asertivita a jednoznačné vymezení vůči nepřijatelnému chování. Ale ani tak to nebude nic moc.

Diskuse může problémy vyřešit

Poněkud lepší vyhlídky jsou v situaci, když jste se k šikaně časem propracovali opakovanými konflikty. Prostě se s manažerem tak dlouho hádáte (on tomu totiž vůbec nerozumí), nebo neplníte úkoly (protože to jsou pitomosti), až šéf začne používat tvrdý manažerský styl, opakovanou kritiku, vytýkací dopisy.

I když se cítíte obětí šikany, jde spíše o vzájemný spor a osobní konflikt. Zákopová válka často vrcholí zadáváním úkolů jen přes e-mail, vyhrožováním právními spory nebo diskusemi přes personální oddělení. Přitom mnohem rozumnější cesta je vzájemná diskuse.

Doporučuji si v klidu sednout a zamyslet se nad následujícími otázkami. Baví nás taková forma spolupráce? Na čem se shodneme? Jak by měla vzájemná spolupráce fungovat, abychom se vzájemně neotravovali? A má vůbec cenu pokračovat ve spolupráci? Nenechte si z práce udělat peklo, zkuste raději docílit ráje.

Autor:
  • Nejčtenější

SVJ si bude brát úvěr na opravu balkonů. Musím platit, i když ho nemám?

25. dubna 2024

Výhodou bytu ve vlastnictví je, že ho můžete kdykoli prodat, pronajmout či rekonstruovat, aniž...

Vyvážejí do Asie i do Afriky. Recepturu a stroje si přísně chrání

27. dubna 2024

Jejich výrobek zná každý český chalupář. A často mu jeden nestačí. Přesto Papírna Moudrý stačí...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Spoření v eurech se v bankách vylepšilo. Víme, kdo má nejvyšší úrok

24. dubna 2024

Premium Mít doma v šuplíku eura nedává velký smysl. Zvlášť když jde o větší částku. A nedává ani smysl...

Chtěla ušetřit na elektřině. Za změnu dodavatele měla platit přes 30 tisíc

26. dubna 2024

Ceny energií se u jednotlivých obchodníků liší, mezi nejlevnějšími a nejdražšími produkty mohou být...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

KVÍZ: Pravidla penzijního spoření se mění. Víte, jak z něj získat maximum?

28. dubna 2024

Penzijní spoření má v České republice dlouhou historii. Již tři desítky let poskytuje lidem...

KOMENTÁŘ: Co přinesou nová pravidla pro vymáhání dluhů

30. dubna 2024

Dluhy představují stále větší problém, pro zákazníky i banky. Od 1. května to má pomoci řešit nový...

Najezdíte autem málo? Příležitostní řidiči mohou ušetřit na povinném ručení

30. dubna 2024

Premium Pokud patříte mezi řidiče, kteří ročně moc kilometrů nenajedou, případně máte třeba aut víc...

Proč firmy a instituce nepřiznávají, že chybu udělalo vedení

29. dubna 2024

Když dojde ve firmách a organizacích k vážným událostem i s fatálními následky, velmi často se...

KVÍZ: Pravidla penzijního spoření se mění. Víte, jak z něj získat maximum?

28. dubna 2024

Penzijní spoření má v České republice dlouhou historii. Již tři desítky let poskytuje lidem...

Bývalý fitness trenér Kavalír zrušil asistovanou sebevraždu, manželka je těhotná

Bývalý fitness trenér Jan Kavalír (33) trpí osmým rokem amyotrofickou laterální sklerózou. 19. dubna tohoto roku měl ve...

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií. Největší pozornosti se...

Hello Kitty slaví padesátiny. Celý svět si myslí, že je to kočička, jenže není

Kulatý obličej se dvěma trojúhelníkovýma ušima, drobný čumáček, vousky a červená mašle na uchu. Taková je Hello Kitty,...

KOMENTÁŘ: Z Davida Černého se stal parazit. O umění už dávno nejde

Premium Když se David Černý v televizi pohádal s kurátorkou Marií Foltýnovou, spory o jeho plastiku na obchodním domě Máj...

Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě

Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit. Stačí dodržovat pár...