Klávesové zkratky na tomto webu - základní
Přeskočit hlavičku portálu

Chcete zlepšit náladu v práci? Pořiďte si fíkus

  11:00aktualizováno  11:00
Ve vzduchu, který lidé běžně v kancelářích dýchají, se nachází na 300 druhů těkavých organických látek. Jejich zdrojem jsou koberce, nátěry na zdech nebo lepené tapety, faxy či kopírky. I lidské tělo produkuje škodliviny jako izopren, aceton nebo methanol.

V důsledku tohoto chemického koktejlu trpí stále více lidí bolestmi hlavy, únavou, pálením očí a dýchacími problémy. Lékaři i architekti se shodují, že jedním z řešení mohou být pokojové rostliny. Ty dokáží snižovat množství škodlivých látek i prachu a zvyšovat vlhkost vzduchu. Fíkusy, břečťany, pokojové kapradiny, růže nebo třeba fialky mají zároveň vliv i na lidskou psychiku - zvyšují chuť do práce, snižují stres a mají pozitivní vliv na zdraví člověka. Zelené rostliny ovlivňují především vlhkost vzduchu v kancelářích. Odborníci doporučují vlhkost kolem 40 procent. "V mnoha budovách, a zvláště v topném období v zimě, klesá tato hodnota někdy až pod 20 procent. Lidem pak vysychají sliznice a obranyschopnost se ztrácí," uvádí Zuzana Mathauzerová ze Státního zdravotního ústavu. Z lékařského hlediska snižují rostliny také únavu očí tím, že odrážejí žlutozelenou část spektra, a to oči uklidňuje.

Odborné studie prokázaly, že květiny pomáhají snižovat obtíže způsobené takzvaným syndromem nemocných budov. "Stres z velkého baráku, kde všechny kanceláře a stoly jsou stejné, může zeleň změnit. Vnese změnu rytmu, její barva uklidňuje," uvádí bytový návrhář a architekt Martin Matouš. V místnosti s květinami klesá únava lidí až o 20 procent, bolest hlavy o 30 procent stejně jako pocit sucha a bolesti v krku. Kašel se podařilo snížit někdy až o 40 procent a všeobecně klesl výskyt chřipkových onemocnění, které zvláště na pracovištích s větším počtem zaměstnanců neustále hrozí. Výhodou kvetoucích i zelených rostlin v místnosti je i jejich funkce estetická. Zvyšují atraktivitu prostředí, nezpůsobují žádný hluk. Přitom péče o ně je nenáročná.

Autor:


Hlavní zprávy

Další z rubriky

Ilustrační snímek
Studie: český pracovní trh je vyčerpán, potřebuje vzdělané migranty

Českým firmám docházejí zaměstnanci, nemají je kde brát, nezaměstnanost je minimální. Proto jsou otevřenější cizincům, stejně jako ostatní státy. Vyplývá to ze...  celý článek

Ilustrační snímek
Poradna: Mám být na mobilu, v pohotovosti. Kdy můžu říct šéfovi dost?

Zaměstnavatel mi nařídil držet pracovní pohotovost. Můžu to odmítnout, když se mi to nehodí? A dostanu peníze i za to, že nakonec do práce nepůjdu? Pokud jste...  celý článek

Ilustrační snímek
Chcete být úspěšní? Naučte se naslouchat a dávat to ostatním najevo

Není důležité všechno v práci vědět, ale naslouchat lidem. To je ten klíč k dorozumění s ostatními. Kdo umí naslouchat, dokáže v kolektivu udržovat dobré...  celý článek

Další nabídka

Kurzy.cz

Volební preference Median: Před volbami ztrácí ANO, ČSSD i KSČM na úkor SPD a Pi...
Volební preference Median: Před volbami ztrácí ANO, ČSSD i KSČM na úkor SPD a Pi...

Podpora ANO, ČSSD i KSČM se podle říjnového průzkumu agentury Median od září mírně snížila. Podobně klesala i podpora T... celý článek

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.