Diskuze

Stres po dovolené? Normální. Jak ho zkrotit, radí psycholog

Vracíte se z příjemné dovolené do méně příjemné práce. Je jasné, že vás dostihne návratový stres. Jak se ze stresu nezhroutit a zkrotit ho, radí psycholog Dalibor Špok.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.
JP

Jsem zrovna první den po dovolené a "stres" jsem vyřešil tak, že si od zítřka pro jistotu beru další dovolenou. ;-D

0 0
možnosti
JK

J81a18k62u40b 13K80o46s

26. 8. 2014 13:31

Dávno jsem si všimnul, že nejlepši okamžiky dovolené jsou 2 dny před dovolenou. Pak už to jde jen s kopce :-)

2 0
možnosti
JP

J90a21n 15P58a60v67e78l98k80a

25. 8. 2014 16:40

Lidi, hlavně si vypněte na dovolené mobil!!

2 0
možnosti

A31l12a88n 82Ř88e83p53k39a

26. 8. 2014 10:44

Těžko, když v mobilu jsou hodiny, budík, mapy... Pak je člověk ztracený ;-D

0 0
možnosti
JK

J45a30k15u57b 92K62o22r61e28c

25. 8. 2014 12:23

A má pan psycholog rady i pro ty, co nepracují v kancelářích? Na idnesu asi jiná povolání nenají ;-D

3 0
možnosti
JK

J96a98k82u82b 72K87o84r84e85c

25. 8. 2014 12:24

oprava: neznají

0 0
možnosti
JM

J15a72n 46M80u77c56h17a

25. 8. 2014 12:18

"vysilujete se dlouhými večírky..." ;-D;-D

0 0
možnosti

Já tedy obvykle ráno vstávám, ale jestliže mám někde "stávat", abych zvládal návratový stres, tak to se nad sebou budu muset zamyslet;-D

3 0
možnosti
DP

Zejména nástrojař v Kolbence by si po návratu z dovolené u moře měl udělat pořádek v projektech R^

2 0
možnosti
MZ

I skladník ve šroubárně si může udělat pořádek v projektech R^ ...

9 0
možnosti
LN

A proto jsem si nasel jinou praci.

0 0
možnosti
JZ

J58i38ř29í 81Z64ý12k49a

25. 8. 2014 7:51

"Jednou z velkých příčin návratového stresu z dovolené je právě neschopnost si vzpomenout na všechny úkoly a strach, že něco důležitého zapomenete"

co se samo nepřipomene, nebylo důležité.

"Výhodné bývá vrátit se z dovolené o den nebo dva dříve, abyste si odpočinuli ještě doma a aby přechod mezi mořskou pláží a pracovním stolem byl delší než jen pár hodin"

zbláznili ne? Dovolená je cenná věc, proč ji plýtvat na "odpočinku" doma? Nehledě na to, že by to žádný odpočinek nebyl ... posekat zahradu, opravit tuhleto a támhleto, zařídit tohle támhle ... pfff.

5 1
možnosti
JT

Ja bych klidne zustal celou dovolenou doma. Ale rodina ma rada more, tak nezbyva nez cestovat.

3 0
možnosti
MZ

Shrnutí článku "Jak zkrotit stres PO dovolené": Seřaďte si maily podle data, dejte kolegům dárky z dovolené (pakliže jste nějaké koupili). Konec článku.

A je po stresu! ...8-o

2 0
možnosti