Klávesové zkratky na tomto webu - základní
Přeskočit hlavičku portálu

Diskuse k článku

Nebuďme otrokem svých zvyklostí, některé nás zbytečně stresují

Náš život je naplněn a ovládán řadou zvyklostí, někdy i rituálů. Ne všechny nám však pomáhají. Řada zvyklostí nás spíše zbytečně stresuje. Jak tomu čelit, radí psycholog Jan Urban.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času
Foto

J82i32ř74í 81K80r97á72k45o27r28a 9819873

"Cestujete-li do práce autem, mohli byste možná zvolit i jiný způsob dopravy, který by vám umožnil si během cesty něco přečíst nebo se uvolnit."

Jako třeba autobus či metro, narvané k prasknutí, kde na vás všichni okolo prskají bacily a strkají do vás?

+11/−3
24.10.2016 15:52

R33o18b65e27r78t 90K53o20c88i18á52n 5459697826567

Třeba. A ještě čekat v mrazu nebo dešti na přestup, poslouchat cizí hovory, protože do mobilu každý v MHD ječí jak na lesy, pokud je volno, tak si sednout na místo, kde předtím celou noc jezdil špinavý a zavšivený bezďák a tak podobně. Krásy městské hromadné dopravy:-)

+11/−3
24.10.2016 16:15
Foto

J27i39ř10í 58K34r91á70k87o25r30a 9309513

Vyloženě uvolňující, relaxační prostředí. :-)

+5/−3
24.10.2016 16:21

P54a78v91e50l 91P75l26e40v70a 2397634904186

Tak to někdy zkuste, zkuste se v klidu posadit třeba v tramvaji a cestou si číst knížku a ne se stresovat na ucpané silnici a přijet do práce nervózní, unavení a napružení...

+1/0
24.10.2016 21:13

M39a87r85e74k 79M39a22l96ý 1512558161270

Já to zkoušel, když jsem ještě pracoval v Praze a bydlel kousek za Prahou. Dokonce jsem si i zařídil Opencard kvůli tomu. Naštěstí jsem si koupil jenom kupón na měsíc, na zkoušku. Výsledek byl, že jsem se rád do toho auta vrátil :-)

+1/0
25.10.2016 12:57

S68a57m 94S61e30l49d95r57i48c98k 8401957672595

no co už.. rady od pana rádoby chytrého - v duchu hesla = psychologové sobě ;-)

0/0
24.10.2016 22:08

L69u53d52ě85k 86N75ě18m50e93c 5145841232444

Přijde na to... některé jeho závěry jsou minimálně diskutabilní, ale cesta do práce se obyčejně dá nějak spojit s pohybem, případně popojetím MHD.

+1/0
25.10.2016 17:04

L89u18d53ě13k 33N85ě32m32e27c 5305781492884

Taky mě okolní lidé iritují. :-P

0/0
25.10.2016 17:03
Foto

H66a43n68a 39A57n88t16o30n69o67v54á 6657679394184

A mě jistě uvolní představa, že místo 15 minut v autě budu 40 minut v autobuse (navíc abych se nenudila tak se 2 přestupy).

0/0
28.10.2016 10:33

J28a63n 90R76i17c14h16t49e93r 5952162203445

Už vidím, jak mě zaměstnavatel po půlhodině na obědě pouští ještě na půlhodinovou procházku;-D

+6/0
24.10.2016 13:58

M36i51l32e73n45a 96K18l74o81u63č55k95o16v24á 1304493981470

Ano, lze to aplikovat u spousty profesi - řidiči busu, metra, zachranari, hasiči, pokladní v retezci, další si doplnte sami. Možná poslanci, úředníci, sám pán psycholog si můžou dopřát po obědě prochazku. Anebo ti, co vytvareji "projekty".

+3/0
24.10.2016 14:14

V65l55a24d14i63m39í11r 42V84y60s92o73k43ý 8502772711925

nebo částečně nahradit?

0/0
24.10.2016 14:44

M27i44l80e29n70a 30K43l45o98u44č80k10o89v84á 1984943581500

Konkrétněji by to nešlo?

0/0
24.10.2016 14:47

L63u30d31ě87k 92N71ě12m22e57c 5805171292154

Protáhněte si pauzu na oběd o půlhodinu a jděte o půl hodiny později domů.

+2/0
25.10.2016 17:02

J27a44r30o12s15l28a27v 93K34a80d67l63e93c 5301419942741

Neřekl bych, že jde o zvyky, ale o naturel jednotlivého člověka. Tím, že ho člověk bude měnit se bude ještě více stresovat. K životní spokojenosti právě pomáhá naopak přizpůsobování svého okolí svým potřebám. Člověk, zejména tvůrce vždy přetváří své okolí a ne sebe. V článku popisované patologické jevy jsou jen projevem snahy začlenit co nejvíce netvůrčích lidí do otrokářského systému.

+1/−6
24.10.2016 8:31

P93e78t84r 10D23v51o70r39a50k 4198278581727

Člověk roste právě tím, že se mění. Jestli mění své okolí, je podružné.

+3/0
24.10.2016 11:55

J61a38r78o39s62l65a68v 82K93a75d40l55e39c 5491639342971

Doba a podmínky se mění, ale že by se změnil člověk si zatím nikdo nevšiiml.

0/0
24.10.2016 12:26





Finance.iDNES.cz radí

Víte, že připojení na pult centrální ochrany objektu snižuje cenu pojištění domácnosti?

Další rady k nezaplacení

Dopřejte si vše a přesto utrácejte chytře!

V sekci osobni.finance.idnes.cz naleznete výhodné nabídky finančních produktů, energií a telefonování.

Vstupte do obchodu

Poraďte se s odborníkem

Nevíte si rady s finančními otázkami? Naši odborníci vám vždy poradí v každé životní situaci.

Vstoupit do poradny

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.