Fajn pribrzdit. Nejen rozhovor (coz se da celkem snadno, treba tim, ze dotycnemu reknu, ze musim na zachod) ale i myslenky na neco. A tam je to horsi, clanek nedava zadny navod, JAK pribrzdit nvhodne myslenky.

To bych opravdu rad vedel jak na to - krome stredne silneho uderu do hlavy, nebo prasku na spani totiz zadnou metodu neznam (tim nerikam, ze zadna neni). Idealni by byla nejaka mentalni metoda.

Nekteri psychologove radi rict nahlas "Stop" a zacit premyslet nad necim jinym. S myslenkama je to komplikovane, nedaji se lehce osalit proto se to musi rict nahlas, jinak si to mozek neuvedomi.