Do práce bez kocoviny

  10:00aktualizováno  10:00
Rodinná oslava se malinko protáhne a druhý den ráno tělo neposlouchá, hlava bolí a mozek nechce fungovat. Pokud jste alkoholu přebrali během víkendu, a druhý den tedy můžete zůstat v posteli, je vše v pořádku.

Horší rána nastávají, pokud se máte po alkoholovém večírku dostavit do práce a podat nějaký výkon. Kromě léků, které jsou běžně dostupné v lékárnách a zmírňují žaludeční obtíže i bolesti hlavy, existuje i několik osvědčených domácích receptů:

* Základním pravidlem je nikdy nepít nalačno.

* trocha jídla zmírní pozdější následky.

* Pokud víte, že jste během večera přebrali, vypijte před spaním nejméně půl litru čisté vody bez bublinek; předejdete tím pozdější dehydrataci. Čistou vodu si dejte i po probuzení.

* Kvalitní snídaně pomůže rychleji odbourat zbytky alkoholu v krvi a doplnit krevní cukry.

* Krátká fyzická námaha pomůže rychleji okysličit krev.

* Teplá ranní polévka (ať už česnečka nebo čistý vývar) pomáhá téměř vždy.

* Alkohol kombinovaný s nikotinem ranní stavy vždy zhoršuje. Všeobecně známou pravdou je, že alkohol poškozuje játra. Na to nikdy nezapomínejte. A pokud náhodou máte druhý den v práci provádět nějakou náročnější činnost nebo například řídit auto, nepijte raději vůbec.

Autor:

Nejčtenější

Naspořil 400 tisíc a zkusil podnikat. Už má 260 zaměstnanců a míří výš

Praha,24.10.2018, Petr Palas, SPECIÁL PRO IDNES, FOTO MAFRA DAN MATERNA

Petr Palas začal při studiích na vysoké škole pracovat. Sbíral zkušenosti a střádal vydělané peníze. Pak založil v Brně...

Do úzkých ho dostal kamarád, kdysi prosperující firma asi zkrachuje

Drobným podnikatelům a živnostníkům dělají vrásky na čele mnozí odběratelé,...

Po studiích si Jaroslav založil rodinnou firmu se stavebninami. Dařilo se mu, zákazníci se jen hrnuli, až jednoho dne...

Co nahrává bleskovým zlodějům a systematikům, aby vás navštívili

Ilustrační snímek

Když dům či byt navštíví zloději, není to nic příjemného. Pojišťovny hlásí, že řada lidí jim přitom stále nahrává....

Zdražování pojistného se řidičům nelíbí, pojišťovny se proto snaží

Pojišťovny vědí, že klienti nesou zdražování nelibě, proto se snaží v povinném...

Asistenci zavoláte jedním zmáčknutím tlačítka. Na mobilu sledujete, jak k vám jede odtahové auto. Technik vám hned při...

Vydáte stovku, pětikoruna se vám vrátí, někdy i mnohem víc

Existuje nabídka řady firem, které vám za nákupy přes svůj portál dávají...

Utrácíte, a přesto šetříte. To není protimluv, ale nabídka řady firem, které vám za nákupy přes svůj portál dávají...

Další z rubriky

Podbrdské hrnčířky: Největší zájem je vždycky o to, co právě nemáme

„Velmi překvapené jsme byly obrovským zájmem o naši keramiku v Číně, kam jsme...

Pradědeček Ivany Švarcové měl hrnčířskou dílnu. Po znárodnění jeho živnost komunisté zlikvidovali a čas postupně...

Naspořil 400 tisíc a zkusil podnikat. Už má 260 zaměstnanců a míří výš

Praha,24.10.2018, Petr Palas, SPECIÁL PRO IDNES, FOTO MAFRA DAN MATERNA

Petr Palas začal při studiích na vysoké škole pracovat. Sbíral zkušenosti a střádal vydělané peníze. Pak založil v Brně...

Lidé bez práce volí raději brigádu, nově je v kurzu mikrozaměstnávání

Největší zájem je o administrativní výpomoc nebo kvalifikovanou brigádu v...

Pracovní trh aktuálně nabízí téměř 320 tisíc volných pozic, přesto je v České republice stále přes 200 tisíc lidí bez...

12.h - Evropa silně oslabuje kvůli slabým makrům z Číny, euro klesá kvůli ukonče...

12.h - Evropa silně oslabuje kvůli slabým makrům z Číny, euro klesá kvůli ukonče...

Kurzy.cz Evropské trhy v průběhu dnešního dopoledne poměrně silně korigují. Čínská makra zvýšila nervozitu na trhu, protože celk...

Najdete na iDNES.cz