Klávesové zkratky na tomto webu - základní
Přeskočit hlavičku portálu

Do práce bez kocoviny

  10:00aktualizováno  10:00
Rodinná oslava se malinko protáhne a druhý den ráno tělo neposlouchá, hlava bolí a mozek nechce fungovat. Pokud jste alkoholu přebrali během víkendu, a druhý den tedy můžete zůstat v posteli, je vše v pořádku.

Horší rána nastávají, pokud se máte po alkoholovém večírku dostavit do práce a podat nějaký výkon. Kromě léků, které jsou běžně dostupné v lékárnách a zmírňují žaludeční obtíže i bolesti hlavy, existuje i několik osvědčených domácích receptů:

* Základním pravidlem je nikdy nepít nalačno.

* trocha jídla zmírní pozdější následky.

* Pokud víte, že jste během večera přebrali, vypijte před spaním nejméně půl litru čisté vody bez bublinek; předejdete tím pozdější dehydrataci. Čistou vodu si dejte i po probuzení.

* Kvalitní snídaně pomůže rychleji odbourat zbytky alkoholu v krvi a doplnit krevní cukry.

* Krátká fyzická námaha pomůže rychleji okysličit krev.

* Teplá ranní polévka (ať už česnečka nebo čistý vývar) pomáhá téměř vždy.

* Alkohol kombinovaný s nikotinem ranní stavy vždy zhoršuje. Všeobecně známou pravdou je, že alkohol poškozuje játra. Na to nikdy nezapomínejte. A pokud náhodou máte druhý den v práci provádět nějakou náročnější činnost nebo například řídit auto, nepijte raději vůbec.

Autor:


Hlavní zprávy

Další z rubriky

Ilustrační snímek
Proč si před hledáním nové práce pořádně zamést internetovou stopu

Když jste během studií chodili „pařit“, přišlo vám možná docela vtipné dát si na Facebook pár fotek, jak se skvěle bavíte. Jenže teď hledáte zajímavou a dobře...  celý článek

Stephan Pramstrahler
Hotel může vlastnit jen blázen, říká úspěšný podnikatel

S oblibou o sobě říká, že je blázen. Jinak by prý tuto práci dělat nemohl. Pětapadesátiletý Stephan Pramstrahler vede se svou o generaci mladší ženou Kathi...  celý článek

Ilustrační snímek
Poradna: Mám být na mobilu, v pohotovosti. Kdy můžu říct šéfovi dost?

Zaměstnavatel mi nařídil držet pracovní pohotovost. Můžu to odmítnout, když se mi to nehodí? A dostanu peníze i za to, že nakonec do práce nepůjdu? Pokud jste...  celý článek

Další nabídka

Kurzy.cz

21.10.2017 Výsledky voleb bychom mohli znát už dnes večer
21.10.2017 Výsledky voleb bychom mohli znát už dnes večer

21. října 2017 Výsledky voleb bychom mohli znát už dnes večer Ve 14 hodin se uzavřou volební místnosti a okrskové voleb... celý článek

Grafton Recruitment Praha
SCRUM Master

Grafton Recruitment Praha
Praha
nabízený plat: 60 000 - 90 000 Kč

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.