Ideální dovolená je dva týdny. Bez e-mailu a mobilu, radí personalisté

aktualizováno 
Stále více lidí se od práce nedokáže odstřihnout ani na dovolené. Neodpočinou si a to pak snižuje jejich výkon v zaměstnání. Firmy by to měly podle odborníků začít řešit.

Ve světě smartphonů, netbooků a dostupného internetu je velmi obtížné opravdu vypnout. Ilustrační snímek | foto: Profimedia.cz

Ideální jsou podle odborníků dva týdny odpočinku. Za jeden totiž nestačíte hlavu od pracovních povinností úplně "vyčistit". A tři týdny jsou zase moc, protože v posledních dnech volna chtě nechtě začnete přemýšlet nad tím, co se v práci děje a co vás čeká, až se vrátíte.

Důležité je ovšem nechat mobil i počítač doma.

Odpočinek je nezbytný pro zdraví

Většina lidí se však nedokáže od pracovních problémů odstřihnout ani na pláži, u rybníka nebo někde v lese. Podle nedávných dvou průzkumů si dovolenou bez kontroly pracovních e-mailů užije jen 14 procent lidí.

Průzkum

  • 14 % zaměstnanců si dopřeje dovolenou bez kontroly pracovních e-mailů, ostatní to nevydrží.
  • 22 % lidí bude o dovolené pracovat jen o trochu méně než obvykle v kanceláři.

"Díky technologickým pokrokům mohou být pracovníci stále připojeni k podnikovým sítím a snadno tak podlehnou pokušení zkontrolovat e-maily a dokončit pár úkolů. Ve světě smartphonů, netbooků a dostupného internetu je velmi obtížné opravdu vypnout, ale pro zachování zdraví je to nezbytné," říká Serge Dupaux, generální ředitel společnosti Regus pro Českou republiku, která jeden z průzkumů nedávno dokončila.

Vyšlo z něj, že každý třetí Čech bude na dovolené alespoň tři hodiny denně pracovat. "Dvaadvacet procent dotázaných dokonce uvádí, že budou u vody pracovat jen o trochu méně než obvykle v kanceláři. Takže místo toho, aby si užili volný čas se svými nejbližšími, budou se snažit zvládnout najednou pracovní stres, naštvané partnery i zklamané děti," dodává Serge Dupaux.

Dovolenou lidé chtějí, ale nevyužívají ji

Tip na dovolenou

Načerpejte novou energii, dopřejte si zasloužený relax. Vyberte si dovolenou snů na Dovolena.iDNES.cz

Druhý průzkum zveřejnila společnost Sodexo. Podle něj si polovina lidí na dovolené sice vypne počítač s e-mailovou schránkou, ale telefon si nechá zapnutý. Prý aby věděli, co je po dovolené v práci čeká.

"Je velmi důležité, aby si zaměstnanci uměli udělat čas na sebe a netrávili dovolenou povinnostmi. Vyvážený poměr mezi prací a volným časem má z dlouhodobého hlediska zásadní vliv na výkonnost a její udržení,“ říká Magdalena Pořízková, expertka na motivaci společnosti Sodexo, a pokračuje: "Navíc to, že tolik zaměstnanců má pracovní telefony zapnuté i v době dovolené, ukazuje na velké rezervy firem v zadávání pracovních úkolů a v týmové spolupráci." Jinak řečeno, pokud společnosti chtějí, aby zaměstnanci dobře pracovali, musí jim dopřát odpočinek.

Podle zjištění Sodexo si také jen 28 procent pracovníků vybere dovolenou beze zbytku a 14 procent z nich si do dalšího roku převádí více než třetinu své dovolené. Není to ale proto, že by ji nechtěli. Podle personalistů patří dny volna k nejoblíbenějším benefitům.

"Zatímco před několika lety si zaměstnanci cenili především příležitosti dalšího vzdělávání, dnes nejvíce preferují možnost delší dovolené – jeden týden navíc oproti státem nařízeným čtyřem," říká Aleš Křížek, ředitel společnosti Robert Half International pro Českou republiku a doplňuje, že v oblastech finančnictví, v telekomunikacích, marketingu a obchodě se stále častěji objevuje i benefit v podobě šesti týdnů dovolené.

Důvodem, proč lidé nevyužijí volno a převádějí si ho do dalšího roku, je tedy především větší objem práce a strach z možné ztráty zaměstnání

Umíte si dovolenou vždy užít a odpočinout si?

Hlasování skončilo

Čtenáři hlasovali do 0:00 13. července 2012. Anketa je uzavřena.

Ano 555
Ne 216

Nejčtenější

Naspořil 400 tisíc a zkusil podnikat. Už má 260 zaměstnanců a míří výš

Praha,24.10.2018, Petr Palas, SPECIÁL PRO IDNES, FOTO MAFRA DAN MATERNA

Petr Palas začal při studiích na vysoké škole pracovat. Sbíral zkušenosti a střádal vydělané peníze. Pak založil v Brně...

Do úzkých ho dostal kamarád, kdysi prosperující firma asi zkrachuje

Drobným podnikatelům a živnostníkům dělají vrásky na čele mnozí odběratelé,...

Po studiích si Jaroslav založil rodinnou firmu se stavebninami. Dařilo se mu, zákazníci se jen hrnuli, až jednoho dne...

Zlomila si nohu v Alpách. Stálo to 355 tisíc korun

ilustrační snímek

Poranění kolenních vazů, zlomeniny končetin, zranění pánve, břicha a hlavy jsou nejčastější úrazy, které se stávají při...

Co nahrává bleskovým zlodějům a systematikům, aby vás navštívili

Ilustrační snímek

Když dům či byt navštíví zloději, není to nic příjemného. Pojišťovny hlásí, že řada lidí jim přitom stále nahrává....

Zdražování pojistného se řidičům nelíbí, pojišťovny se proto snaží

Pojišťovny vědí, že klienti nesou zdražování nelibě, proto se snaží v povinném...

Asistenci zavoláte jedním zmáčknutím tlačítka. Na mobilu sledujete, jak k vám jede odtahové auto. Technik vám hned při...

Další z rubriky

Naspořil 400 tisíc a zkusil podnikat. Už má 260 zaměstnanců a míří výš

Praha,24.10.2018, Petr Palas, SPECIÁL PRO IDNES, FOTO MAFRA DAN MATERNA

Petr Palas začal při studiích na vysoké škole pracovat. Sbíral zkušenosti a střádal vydělané peníze. Pak založil v Brně...

PORADNA: Nepřišla mi výplata, můžu dát výpověď a dostanu odstupné?

Ilustrační snímek

I zaměstnanec je v určitých případech oprávněn zrušit pracovní poměr okamžitě. Důvody i postup u okamžitého zrušení...

Lidé bez práce volí raději brigádu, nově je v kurzu mikrozaměstnávání

Největší zájem je o administrativní výpomoc nebo kvalifikovanou brigádu v...

Pracovní trh aktuálně nabízí téměř 320 tisíc volných pozic, přesto je v České republice stále přes 200 tisíc lidí bez...

BMW s Porsche předjíždějí Teslu, 100 kilometrů nabijí pod 3 minuty

BMW s Porsche předjíždějí Teslu, 100 kilometrů nabijí pod 3 minuty

Kurzy.cz Německé automobilky BMW a Porsche představily svou novou rychlonabíjecí stanici schopnou napumpovat elektromobily dosta...

Najdete na iDNES.cz