Klávesové zkratky na tomto webu - základní
Přeskočit hlavičku portálu

Ideální dovolená je dva týdny. Bez e-mailu a mobilu, radí personalisté

aktualizováno 
Stále více lidí se od práce nedokáže odstřihnout ani na dovolené. Neodpočinou si a to pak snižuje jejich výkon v zaměstnání. Firmy by to měly podle odborníků začít řešit.

Ve světě smartphonů, netbooků a dostupného internetu je velmi obtížné opravdu vypnout. Ilustrační snímek | foto: Profimedia.cz

Ideální jsou podle odborníků dva týdny odpočinku. Za jeden totiž nestačíte hlavu od pracovních povinností úplně "vyčistit". A tři týdny jsou zase moc, protože v posledních dnech volna chtě nechtě začnete přemýšlet nad tím, co se v práci děje a co vás čeká, až se vrátíte.

Důležité je ovšem nechat mobil i počítač doma.

Odpočinek je nezbytný pro zdraví

Většina lidí se však nedokáže od pracovních problémů odstřihnout ani na pláži, u rybníka nebo někde v lese. Podle nedávných dvou průzkumů si dovolenou bez kontroly pracovních e-mailů užije jen 14 procent lidí.

Průzkum

  • 14 % zaměstnanců si dopřeje dovolenou bez kontroly pracovních e-mailů, ostatní to nevydrží.
  • 22 % lidí bude o dovolené pracovat jen o trochu méně než obvykle v kanceláři.

"Díky technologickým pokrokům mohou být pracovníci stále připojeni k podnikovým sítím a snadno tak podlehnou pokušení zkontrolovat e-maily a dokončit pár úkolů. Ve světě smartphonů, netbooků a dostupného internetu je velmi obtížné opravdu vypnout, ale pro zachování zdraví je to nezbytné," říká Serge Dupaux, generální ředitel společnosti Regus pro Českou republiku, která jeden z průzkumů nedávno dokončila.

Vyšlo z něj, že každý třetí Čech bude na dovolené alespoň tři hodiny denně pracovat. "Dvaadvacet procent dotázaných dokonce uvádí, že budou u vody pracovat jen o trochu méně než obvykle v kanceláři. Takže místo toho, aby si užili volný čas se svými nejbližšími, budou se snažit zvládnout najednou pracovní stres, naštvané partnery i zklamané děti," dodává Serge Dupaux.

Dovolenou lidé chtějí, ale nevyužívají ji

Tip na dovolenou

Načerpejte novou energii, dopřejte si zasloužený relax. Vyberte si dovolenou snů na Dovolena.iDNES.cz

Druhý průzkum zveřejnila společnost Sodexo. Podle něj si polovina lidí na dovolené sice vypne počítač s e-mailovou schránkou, ale telefon si nechá zapnutý. Prý aby věděli, co je po dovolené v práci čeká.

"Je velmi důležité, aby si zaměstnanci uměli udělat čas na sebe a netrávili dovolenou povinnostmi. Vyvážený poměr mezi prací a volným časem má z dlouhodobého hlediska zásadní vliv na výkonnost a její udržení,“ říká Magdalena Pořízková, expertka na motivaci společnosti Sodexo, a pokračuje: "Navíc to, že tolik zaměstnanců má pracovní telefony zapnuté i v době dovolené, ukazuje na velké rezervy firem v zadávání pracovních úkolů a v týmové spolupráci." Jinak řečeno, pokud společnosti chtějí, aby zaměstnanci dobře pracovali, musí jim dopřát odpočinek.

Podle zjištění Sodexo si také jen 28 procent pracovníků vybere dovolenou beze zbytku a 14 procent z nich si do dalšího roku převádí více než třetinu své dovolené. Není to ale proto, že by ji nechtěli. Podle personalistů patří dny volna k nejoblíbenějším benefitům.

"Zatímco před několika lety si zaměstnanci cenili především příležitosti dalšího vzdělávání, dnes nejvíce preferují možnost delší dovolené – jeden týden navíc oproti státem nařízeným čtyřem," říká Aleš Křížek, ředitel společnosti Robert Half International pro Českou republiku a doplňuje, že v oblastech finančnictví, v telekomunikacích, marketingu a obchodě se stále častěji objevuje i benefit v podobě šesti týdnů dovolené.

Důvodem, proč lidé nevyužijí volno a převádějí si ho do dalšího roku, je tedy především větší objem práce a strach z možné ztráty zaměstnání

Umíte si dovolenou vždy užít a odpočinout si?

Hlasování skončilo

Čtenáři hlasovali do 0:00 13. července 2012. Anketa je uzavřena.

Ano 555
Ne 216



Nejčtenější

Miliony důchodců dostanou přidáno, od ledna se zvýší všechny penze

Ilustrační snímek

Čeští důchodci si v příštím roce polepší. Od lednové splátky roku 2018 se základní výměra důchodu zvýší o 150 korun,...

Výhru v loterii většina tají. Za bohatství považujeme 50 tisíc čistého

Ilustrační snímek

Bohatý člověk má podle Čechů čistý měsíční příjem minimálně 50 tisíc korun. Majetek bohatého člověka by pak měl mít...



Patnáct nejdůležitějších změn, které čekají podnikatele v příštím roce

Ilustrační snímek

Některé jsou pozitivní, jiné ale zkomplikují život malým a středním podnikům. Balíček nejdůležitějších legislativních...

Nefungoval mu zvonek a přišel kvůli tomu o tisíce

Sankce za nedodržování léčebného režimu znamená krácení nebo odejmutí...

Nemocenská znamená značný propad v příjmech. Určitým řešením je sjednat si pojištění pro případ nemoci u některé z...

Analýza: Stříbro je investice budoucnosti, jeho cena výrazně poroste

Stříbro je i po letošním růstu téměř 70krát levnější než zlato.

Ke stříbru se poslední dobou upírá pozornost mnoha investorů i zájemců o nové formy spoření. A to dokonce i těch, kteří...



Další z rubriky

Za darovaný dům se vděku nedočkal, tak si vysoudil náhradu

Ilustrační snímek

Dostali jste od příbuzných dům nebo pozemek? Když se nebudete slušně chovat, můžete o něj zase přijít. Dárce totiž může...

Vánoční brigáda za dvě stovky na hodinu? Letos nic neobvyklého

Ilustrační snímek

Kdo si letos najde vánoční brigádu, slušně si vydělá. Nabídka práce je mimořádně široká, naopak počet zájemců...

Firmy jsou letos na Vánoce štědřejší. Má ale mzda navíc ještě smysl?

Ilustrační snímek

Skoro polovina firem v České republice plánuje vyplatit svým zaměstnancům za letošní rok 13. plat nebo odměnu v podobné...

Další nabídka

Kurzy.cz

Získejte od státu tisíce navíc. Tyto finanční změny se dotknou všech
Získejte od státu tisíce navíc. Tyto finanční změny se dotknou všech

V příštím roce si mnozí finančně polepší. Zvyšují se totiž daňová zvýhodnění na děti a také slevy na dani za umístění d... celý článek



Najdete na iDNES.cz