Klávesové zkratky na tomto webu - základní
Přeskočit hlavičku portálu

Jak se vyrovnat se ztrátou zaměstnání...

  11:00aktualizováno  11:00
Nepropadejte beznaději! 1.Ztráta práce je velkým stresem a zkouškou psychiky. Neberte ji však jako životní tragédii, osobní selhání. Nyní máte možnost získat jiné, a třeba i lepší uplatnění.

2 Nezahálejte doma příliš dlouho. Začněte systematicky hledat práci. To je teď vaše nové zaměstnání!

3 Vypracujte důkladný plán činností následujících dní. Sledování pracovních nabídek bude vaším každodenním úkolem. Zároveň se nezříkejte svých koníčků, pokud možno nerušte své rituály, nevyhýbejte se přátelům.

4 Promyslete si, co vlastně chcete dělat. Byli jste dosud v práci spokojení, nebo ve vás dříme zatím nevyužitá schopnost?

5 Udělejte si analýzu svých dovedností, podívejte se na sebe očima možného zaměstnavatele. Co můžete nabídnout?

Buďte aktivní

6 Zjistěte, jaké šance má vaše profese na trhu práce. Podle situace na něm a svých schopností posuďte reálně možnosti uplatnění.

7 Nemá smysl bránit se možnosti přejít do zcela jiné oblasti práce nebo začít samostatně podnikat.

8 Rozhoďte sítě. Sepište si možnosti, kde najdete informace o volných místech (inzeráty v tisku, internet, komerční agentury, úřady práce). Oslovte své známé.

9 Nestačí zaslat životopis a čekat nečinně na odpověď. Buďte stále aktivní, oslovujte další a další firmy.

10 Sami kontaktujte organizace, ve kterých byste chtěli být zaměstnáni, po dohodě je klidně i navštivte.

Když se nedaří...

11 Nevede se vám? Zaměstnejte se doma smysluplnou prací. Nedovolte, abyste se cítili jako nepotřební zoufalci. Nepodléhejte sebemrskačství a vzteku na celý svět.

12 Poraďte se s odborníky na úřadu práce. Naučí vás vypracovat správně životopis, zvládnout taktiky získávání zaměstnání. Jde například o první kontakt s budoucím zaměstnavatelem po telefonu, přípravu na první osobní setkání, psaní životopisu, průvodního dopisu k němu.

13 Připravte se na přijímací pohovor ve firmě. Zjistěte si co nejvíce informací o zaměstnavateli i o tom, jak přijímací pohovory probíhají, jak reagovat na předpokládané otázky, jak se koncentrovat a podobně.

14 Při přijímacím pohovoru prezentujete své znalosti a schopnosti i sebe samého. Naučte se, jak se nejlépe "prodat". Nezapomínejte na vhodné oblečení, celkovou úpravu a pozitivní naladění.

15 Máte psychické problémy? Mluvte o nich. Psycholog na úřadu práce vám může pomoci a zároveň poradit, pro jaké povolání se hodíte, a podle toho vám doporučí třeba i rekvalifikaci.

Autor:


Hlavní zprávy

Další z rubriky

Stephan Pramstrahler
Hotel může vlastnit jen blázen, říká úspěšný podnikatel

S oblibou o sobě říká, že je blázen. Jinak by prý tuto práci dělat nemohl. Pětapadesátiletý Stephan Pramstrahler vede se svou o generaci mladší ženou Kathi...  celý článek

Ilustrační snímek
Proč si před hledáním nové práce pořádně zamést internetovou stopu

Když jste během studií chodili „pařit“, přišlo vám možná docela vtipné dát si na Facebook pár fotek, jak se skvěle bavíte. Jenže teď hledáte zajímavou a dobře...  celý článek

Ilustrační snímek
Tradiční benefity netáhnou, lidé chtějí příspěvek na bydlení nebo relax

Minimální nezaměstnanost a boj o uchazeče, který vedou firmy napříč obory, se odráží i v nabídce nefinančních benefitů. Objevují se bonusy, o kterých ještě...  celý článek

Další nabídka

Kurzy.cz

Volební preference STEM: ANO posiluje, podpora ČSSD spadla pod 10 %
Volební preference STEM: ANO posiluje, podpora ČSSD spadla pod 10 %

Necelý týden před volbami dál posilují preference hnutí ANO. Raketový nárůst zaznamenala SPD. Rostou také Piráti. Naopa... celý článek

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.