Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Nemáte čas? Vyfoťte si svůj den

Kdo má pocit, že stále nestíhá, měl by analyzovat svůj pracovní den minutu po minutě. Obvykle najde řadu zbytečných činností. Jak si dobře rozvrhnout čas, abyste nemuseli pracovat rychle a špatně? Vyzkoušejte jeden z osvědčených postupů.
hodiny, čas

hodiny, čas

1. Analyzujte svůj pracovní den

Udělejte si „snímek“ svého pracovního dne. „Vezměte si tužku a papír a během dne si zapisujte všechno, co děláte a kolik vám to zabere času,“ doporučuje Petr Růžička z poradenského institutu Aktip, který nabízí konzultace při plánování času, takzvaném „time managementu“ (z anglického: time = čas; manage = řídit).

K analýze zvolte typický pracovní den s běžným vytížením. „Tužku si dejte nejlépe na provázek na krk a zapisujte si každý detail, například, jak dlouho se připravujte na nějakou práci, kolik času vám zabere telefonování, oběd, ale třeba i cesta na toaletu,“ dává návod Petr Růžička.

Pokud mají vaše pracovní dny rozdílný režim, zmapujte je všechny. „Nedoporučuji to ale dělat celý týden v kuse. V jednom týdnu se zaměřte třeba na pondělí, ve druhém na úterý,“ doplňuje Růžička.

2. Seřaďte úkoly podle důležitosti

Druhým krokem je rozdělení jednotlivých činností podle jejich významu. „Často zjistíme, kolik jich je zbytečných nebo neefektivních,“ poznamenává time manager Martin Heger.

V time managementu se rozlišují všechny činnosti na důležité a nedůležité; naléhavé a nenaléhavé. „Za důležité označujeme to, co je naší prioritou. Naléhavost úkolu se posuzuje podle toho, jak rychle má být hotový,“ vysvětluje Heger. Tak třeba odevzdat šéfovi návrh nového projektu je důležité. Pokud však máme několikatýdenní rezervu, nejde o úkol naléhavý. Tím je například žádost kolegy, abyste s ním do konce týdne zašli na pivo. Důležitost takového požadavku však nebývá zpravidla vysoká.

Vytvořte si jednoduchý graf. Na papír nakreslete dvě kolmé osy. Ty vám rozdělí plochu na čtyři políčka. Do prvního vepište činnosti, které jsou důležité a NEnaléhavé, do druhého úkoly důležité a naléhavé, do třetího NEdůležité a NEnaléhavé a do posledního NEdůležité a naléhavé.

3. Pochytejte zloděje času

Teď porovnejte důležitost a naléhavost každé činnosti s tím, kolik jí věnujete času. Den si do budoucna plánujte tak, abyste se zbavili nedůležitých činností, které vás okrádají o čas.

Time manažeři považují za nešvar i upřednostňování naléhavých úkolů před důležitými. Nejvýhodnější je soustředit se na důležité činnosti, které příliš nespěchají. Můžeme si na nich dát záležet a ve spěchu nic neopomenout. V plánu do budoucna si nechte na vše důležité dostatečnou rezervu. Omezíte tak stresující kategorii „důležité a naléhavé“, která nejvíc znepříjemňuje život.

Každý pracovní den začněte plněním těch nejdůležitějších úkolů, méně důležité odsuňte na později. Nejméně důležité, pokud to jde, předejte jiným. Schopnost vzdát se toho, co nepatří mezi vaše priority, a důvěřovat jiným, že vás zastanou, by měl ovládat každý, kdo se chce naučit hospodařit s časem.

Autoři: ,
  • Nejčtenější

Jak nepřijít o peníze. Na co myslet, než ukončíte penzijko

18. dubna 2024

Od července nebudou vypláceny státní příspěvky k penzijnímu připojištění lidem, kterým byl přiznán...

K výrobě krmiv pro psy a kočky ho přivedla náhoda. Dnes vyváží i do Asie

13. dubna 2024

Vyrábět granule a konzervy pro psy a kočky původně neměl vůbec v plánu. Napadlo ho to až v...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Kdy lidé odmítají fakta a proč pravda často prohrává, vysvětluje psycholog

15. dubna 2024

Schopnost hledat či nacházet pravdu stojí v uvažování lidí většinou až na druhém místě. Proč lidé...

KVÍZ: Děti ve finančně-vědomostní soutěži uspěly. Jak byste ji zvládli vy?

14. dubna 2024

Česká bankovní asociace spolu s Evropskou bankovní federací uspořádala letos již osmé národní kolo...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

KOMENTÁŘ: Majetkový test je otvírání Pandořiny skříňky

16. dubna 2024

Stát chce začít provádět u žadatelů o sociální dávky majetkový test. Má to opodstatnění: Dávky ze...

Fenomén Koh-i-noor. Žlutá tužka z Budějovic píše svůj příběh už 135 let

20. dubna 2024

Nebýt Elisabeth Hardtmuthové, která už nechtěla prát manželovy košile ušmudlané od uhlu, Koh-i-noor...

Sonda: Stavebko stojí za úvahu, akční nabídky zhodnotí vklady i o 5 %

19. dubna 2024

Stát srazil příspěvek na stavební spoření na polovinu. Od letošního roku přidá střadatelům nejvýš...

Méně peněz na sport, více volna. Jak firmy upravují nabídku benefitů

19. dubna 2024

Schválení vládního konsolidačního balíčku způsobilo na sklonku loňského roku paniku i v oblasti...

Jak nepřijít o peníze. Na co myslet, než ukončíte penzijko

18. dubna 2024

Od července nebudou vypláceny státní příspěvky k penzijnímu připojištění lidem, kterým byl přiznán...

Manželé Babišovi se rozcházejí, přejí si zachovat rodinnou harmonii

Podnikatel, předseda ANO a bývalý premiér Andrej Babiš (69) s manželkou Monikou (49) v pátek oznámili, že se...

Sexy Sandra Nováková pózovala pro Playboy. Focení schválil manžel

Herečka Sandra Nováková už několikrát při natáčení dokázala, že s odhalováním nemá problém. V minulosti přitom tvrdila,...

Charlotte spí na Hlaváku mezi feťáky, dluží spoustě lidí, říká matka Štikové

Charlotte Štiková (27) před rokem oznámila, že zhubla šedesát kilo. Na aktuálních fotkách, které sdílela na Instagramu...

Vykrojené trikoty budí emoce. Olympijská kolekce Nike je prý sexistická

Velkou kritiku vyvolala kolekce, kterou pro olympijský tým amerických atletek navrhla značka Nike. Pozornost vzbudily...

Ve StarDance zatančí Vondráčková, Paulová, hvězda Kukaček i mistryně světa

Tuzemská verze celosvětově mimořádně úspěšné soutěže StarDance britské veřejnoprávní televizní společnosti BBC se už na...