Klávesové zkratky na tomto webu - základní
Přeskočit hlavičku portálu

Oči a počítač

  10:30aktualizováno  10:30
I přesto, že je zrak důležitý, málokdo z nás si jej chrání. Poradíme vám, jak na to.

Do očních ordinací přicházejí lidé s tím, že mají suché oči, nebo jim naopak nadměrně slzí, večer vnímají písmo rozostřeně. Všechny tyto zrakové dysfunkce může způsobit i počítač. Proto i pro jeho pravidelné používání platí několik zásad:

* Monitor by měl být umístěn zhruba 50-70 cm od obličeje, jeho horní část zhruba ve výši očí. Pro minimalizaci nadměrné zátěže očí je nutno volit režim zobrazení s dostatečnou obnovovací frekvencí obrazu (alespoň 70 Hz).

* Jasnost pozadí by měla být ztlumena natolik, aby nešlo rozeznat rastr obrazovky.

* Jedna z nejvhodnějších barevných kombinací je modrá barva zobrazovaná na temném pozadí.

* Velikost písma na monitoru by měla být co největší. Studie z minulých let ukazují, že používá

 

 

Autor:


Hlavní zprávy

Další z rubriky

Biljana Weber, generální ředitelka Microsoftu ČR a SR
Lidé nechtějí zaměstnání, ale smysluplnou práci, říká šéfka Microsoftu

Všeobecně se ví, že nejlepší benefity nabízejí zaměstnancům IT společnosti. Nad seznamem odměn v hodnotě i desítek tisíc měsíčně lidé z jiných oborů jen...  celý článek

Ilustrační snímek
Kariéru mají rozjetou na plný plyn, přestože jsou ze školy jen pár let

Zvládli to ostatní, zvládneš to taky, říkají rodiče dětem, aby je uklidnili a motivovali. Pokud to na vás platí, přečtěte si tři příběhy úspěšných mladých...  celý článek

Ilustrační snímek
Proč si před hledáním nové práce pořádně zamést internetovou stopu

Když jste během studií chodili „pařit“, přišlo vám možná docela vtipné dát si na Facebook pár fotek, jak se skvěle bavíte. Jenže teď hledáte zajímavou a dobře...  celý článek

Další nabídka

Kurzy.cz

Volební preference STEM: ANO posiluje, podpora ČSSD spadla pod 10 %
Volební preference STEM: ANO posiluje, podpora ČSSD spadla pod 10 %

Necelý týden před volbami dál posilují preference hnutí ANO. Raketový nárůst zaznamenala SPD. Rostou také Piráti. Naopa... celý článek

Jobs Contact
C++ Vývojář – Klient/Server (35.000 - 50.000 Kč)

Jobs Contact
Moravskoslezský kraj, Olomoucký kraj
nabízený plat: 35 000 - 50 000 Kč

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.