V práci

odpočívám efektivně.  

vředy

Dovolím si poznamenat, že tvrzení "žaludeční vředy jsou způsobeny stresem" je tvrzení tmářské, zastaralé, nepravdivé. Žaludeční vředy způsobuje helicobacter pylori a jako takové je lze odléčit vhodnými farmaceutickými preparáty.

Pro účel článku by bylo vhodné tezi přeformulovat, aby nebyla zavádějící; stres je snad katalyzátorem, rozhodně však nikoliv původcem.

Re: vředy

To nálepku tmářství možná radši nechte komunistům a Paroubkovi.

Jeden čas zas v medicíně platilo, že člověk není nemocný z "nachlazení". Protože ty příznaky způsobují určité viry... Většina lidí ovšem ví, že k propukutí "nachlazení" u nich stačí, aby řádně prostydli. A statisticky je u nich významnější, jestli jsou vystaveni prochlazení, než jestli někdo v jejich blízkosti má tuto infekci. Infikovaní lidé jsou poblíž téměř vždy, když prochladne člověk jen někdy.

Ještě mi připadá, že článem byl o něčem trošku jiném.

Odpočívat, abych pak lépe pracoval?

To jistě taky. Čas v práci ale neberu tak trochu jako svůj. Nedělám, co chci, ale co musím a za co jsme placený. Kvůli tomu tam chodím, ne kvůli zábavě. Takže bych rád znal i něco jiného, než jen práci, i když třeba kvalifikovanou.

Pracuju proto, aby měl zabezpečení k přežití - slušnou stravu, slušné bydlení, mohl si koupit věci. Kromě toho chci aspoň trochu ještě žít jinak. Dělat, co mě baví, co opravdu chci. Někdo se rád učí cizí řeči, nebo cestuje. Jiný sportuje pro potěšení. Prostě chci říci - učit se řeči, protože to mě baví, a ne proto, že to uplatním v práci. Sportovat pro potěšení, ale ne hlavně kvůli tomu, abych pak lépe pracoval. Přečíst si knížku, která mě baví - i když za to nebudu mít nějaké peníze.

I tak mi připadá, že žiju spíš jen o víkendech. Jistě, nejsem v práci úplně do večera, v klidu se večer najím, kouknu na film, něco si přečtu, zasportuju. A ukradnu kus doby, kdy bych měl spát. A někdy mi připadá, že se jdu domů jen odreagovat, abych pak lépe pracoval.

UŽ ZASE

článek, který je o ničem...Téma dobré,ale nějak jsem nepochopil, proč tu vůbec je...Nedočetl jsem ho

celkem pravda

se vsim celkem souhlasim,podcenil sem to,myslel sem si ze z dlouhodobeho pravidelneho pretizeni se vyspim za jednu noc,ale nestalo se....odnesl sem to uzkostma a depresema a lecbo antidepresivy......řeknu jednu věc,kdo to nezažil tak neuvěří ani nepochopí.........ale nesouhlasim s tim že třeba squsah je přetěžují a vyčerpávají tělo,ano vyčerpávají ale správným směrem a po te zatezi je človek přijemne unaveny,jde drive spat....

Sporty?

Soudruzi squash, tenis či aerobic nejsou sporty, skakani na gume uz ani nahodou! Jde o hry u aerobicu nevim tam to snad nelze povazovat ani za hru. Jako sport beru maximalne tak jizdu na tom kole. Tak to jen tak pro upresneni.

Re: Sporty?

A tenis?

Sporty?

Soudruzi squash, tenis či aerobic nejsou sporty, skakani na gume uz ani nahodou! Jde o hry u aerobicu nevim tam to snad nelze povazovat ani za hru. Jako sport beru maximalne tak jizdu na tom kole.

mhm, a proc tomu tak asi je

Je zvlastni, ze nikdo nepatral po tom, proc ti lide kysnou u bedny. Drtiva vetsina lidi je z prace 1) tak zmozena, ze litat nekde a neco delat je pro ne nadlidsky ukol, 2) nezbyva cas na to nekde litat, leda tak cas se nazrat, usnout pri TV a zas do prace a za 3) i kdyby se cas a sila nasly, nejsou zase moznosti zabavy a dopravy za ni(pro hodne lidi z malych mest/vesnic je to primo zoufale - furt se rusi spoje, u naseho 5000 mestecka kde jezdil spoj za spojem pomalu pojede za chvili jeden bus denne). Ono se rekne bez si zahrat volejbal, nebo zkus bruslení, plavání...

Re: mhm, a proc tomu tak asi je

A co takhle dobra kniha? neni zavisla na energii, skladna a da se koupit na kazdem druhem rohu. Pro dobrodruznejsi povahy tu mame napr prochazky, ev geocaching...

to jsou zase rady

to je zase nějaký pí-árko na doplnění prázdných kapacit  pobytů, kde vám za několik tisíc nakladou na záda pár ohřátých kamenů nebo rozetřou nutelu? Nikdo jistě nebude pochybovat o osvěžujících účincích rekreačně provozovaného sportu, nicméně jsou dny, kdy ono zavrhované "bábovka + televize" je i pro jinak aktivního jedince to nejpřínosnější, co může udělat.  A co třeba prachobyčejný spánek, knížka nebo posezení či výlet s přáteli. Ale na to se asi nedá naroubovat žádná reklama... Snad každý duševně zdravý člověk pochopí sám, o co si jeho tělo říká a co přibližně při své kondici snese.