Svým přehnaným vytížením v práci možná kompenzuje rodinné problémy, vážné onemocnění, ale také třeba jen svou neschopnost poradit si přiměřeně s časem či úkoly. Problémem bývá, že může být "tlačen" shora k tomu, aby workoholické tendence prosadil do každodenního dění na pracovišti. A vám by se pak snadno mohlo stát, že z obav o své zaměstnání podlehnete workoholizmu také. Šéfovi nedovolte, aby u oběda spolu s vámi stále pracoval. Volte jiná témata k rozhovoru. Připomínejte mu kulturně, ale opakovaně, že jsou i jiné podněty, které jsou stejně důležité jako práce. Pokud pro samou práci nemá čas jíst, vezměte ho s sebou na oběd. Podněcujte spolupracovníky k uspořádání společenských akcí s kolegy (případně i s rodinnými příslušníky - partnery a dětmi). Přicházejte s různými náměty ke zlidštění pracovních podmínek a sociálních vztahů ve vašem útvaru, vtahujte do pracovního procesu prvky hry. Zachraňte svého šéfa před ním samotným - pomozte mu objevit i jiné aktivity, než je jen zběsilé pracovní tempo. Pokud se to nedaří, pokuste se ho přimět, aby navštívil lékaře.
Kateřina Forstingerová, generální ředitelka IT MoraviaPracujete-li s workoholikem, můžete získat bohaté zkušenosti, protože tito lidé bývají velmi aktivní a produktivní. Nicméně je nutno si uvědomit, že jejich očekávání, co se týká vašeho pracovního výkonu, mohou být hodně vysoká, aniž by si šéf uvědomil, jak vysoká jsou. Pokud sami nejste workoholici, dejte to najevo, abyste si vzájemně vytvořili reálná očekávání a cíle.
Jak přijmout kritiku? Jak vyjít se spolupracovníky či jak se vyrovnat se stresem? Odpovědi na tyto otázky najdete v seriálu 100 rad, jak být úspěšnější v práci. Připravujeme ho s docentkou Evou Bedrnovou z pražské VŠE a Davidem Gruberem, autorem knih s touto tematikou.
Co jsme psali a co si přečtete82. Podceňují mou práci83. Potřebuji je přesvědči84. Šéf je workoholik85. Jak říci nepříjemnou zprávu86. Burn out syndrom