Práce nestresuje všechny národy stejně

Do práce, z práce, vyzvednout děti, uvařit, opravit auto nebo vymalovat. Kdo to stíhá? Pravděpodobně nikdo. Většina Evropanů se totiž vrací z práce naprosto unavená, neschopná další činnosti.

Stres trápí v práci v EU nejvíce Italy, Řeky a Bulhary. Nejméně naopak Finy, Nizozemce a Dány. Češi jsou v tomto ohledu průměrní, práce stresuje čtyřicet procent z nich. Vyplývá to z průzkumu studie European Foundation, kterou zveřejnil internetový server Měšec.cz.

Více než polovina obyvatel EU si podle průzkumů myslí, že věnuje více energie své práci než svému volnému času a rodině. Pro každého sedmého Evropana je jeho práce velmi nudná. Češi v tomto ohledu nevybočují z řady, myslí si to 14 procent z nich. Velkým strašákem pro Evropany je ovšem také obava, že o práci přijdou.

Stres se dá odbourat
Nemyslete si, že za vás vaši práci nikdo neudělá. Na jeden den si vymezte pouze jeden problém. Naučte se odpočívat a říkat ne. Od stresu vám může pomoci také speciální cvičení.