Diskuse: Únava v práci. Cvičení v kanceláři

Diskuze

Pět tipů, jak přeprat únavu v práci. Pomůže správné sezení i přestávky

Zná to snad každý. Přijdete z oběda, začnou vám padat víčka a poslední, na co máte chuť, je pustit se do práce. Jak bojovat s malátností a nedostatkem energie na pracovišti radí primářka Rehabilitačního ústavu Brandýs nad Orlicí Michaela Tomanová.

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

K12r80y81š43t85o41f 65L46a69n55í84k

21. 3. 2018 17:26

mne nejvic pomuze, kdyz si dam dvacet.

0 0

možnosti

zavřít

zobrazit vlákno

E82d70u81a96r46d 57K59o76l43í57s16e76k

20. 3. 2018 22:39

Nemohu se ubránit podezření, že tenhle článek je určen pro horních 10 000 občanů...

0 0

možnosti

zavřít

zobrazit vlákno

J12i55ř91í 24S77v16a94š21e89k

21. 3. 2018 5:42

pročpak?

0 0

možnosti

zavřít

zobrazit vlákno

M27a72r38t23i19n 11M32i45k87u39l16e62n21k27a

20. 3. 2018 22:34

něco mně na tom nesedí a nejsem sám, článek je z prostredí kanceláře tím jste naštvali 2/3 pracujících, ale co když spím do 10, obědvám doma po obědě příjde unava tak si lehnu a v 18:00 jdu do kanceláře a čumím tam do monitoru až do 6:00 do rána. Lidé kteří tvoří tyto rady to tvoří podle sebe. V článku jsem se vůbec nedozvěděl co dělat ve 4:00 rano když na mě jde unava, ještě aby jo podle článku totiž spím...

0 0

možnosti

zavřít

zobrazit vlákno

P68e73t34r74a 63L42a44c45i53n95o14v78á

21. 3. 2018 5:34

Jakože si na noční 12 h směně nemůžete dělat přestávky, pít dostatek vody, správně sedět a občas se protáhnout?

5 0

možnosti

zavřít

zobrazit vlákno

Zobrazit další reakce

A86n92t26o86n39í74n 43S94e65b96e53r83a

20. 3. 2018 19:56

Ja chodim do prace na osum, v deset si dam satecky nebo ovoce, pak kafe ve dvanact. Na obed jdu ve dve, pak se tvarim ze pracuju a ve ctyri jsem doma. Unava zadna.

6 0

možnosti

zavřít