Diskuse: Únava v práci. Cvičení v kanceláři

Diskuze

Pět tipů, jak přeprat únavu v práci. Pomůže správné sezení i přestávky

Zná to snad každý. Přijdete z oběda, začnou vám padat víčka a poslední, na co máte chuť, je pustit se do práce. Jak bojovat s malátností a nedostatkem energie na pracovišti radí primářka Rehabilitačního ústavu Brandýs nad Orlicí Michaela Tomanová.

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

K53r96y16š41t31o98f 62L46a94n78í34k

21. 3. 2018 17:26

mne nejvic pomuze, kdyz si dam dvacet.

0 0

možnosti

zavřít

zobrazit vlákno

E35d90u71a67r13d 97K62o59l72í18s87e87k

20. 3. 2018 22:39

Nemohu se ubránit podezření, že tenhle článek je určen pro horních 10 000 občanů...

0 0

možnosti

zavřít

zobrazit vlákno

J60i39ř66í 61S75v39a76š64e78k

21. 3. 2018 5:42

pročpak?

0 0

možnosti

zavřít

zobrazit vlákno

M54a39r37t94i93n 42M50i33k15u34l79e18n58k83a

20. 3. 2018 22:34

něco mně na tom nesedí a nejsem sám, článek je z prostredí kanceláře tím jste naštvali 2/3 pracujících, ale co když spím do 10, obědvám doma po obědě příjde unava tak si lehnu a v 18:00 jdu do kanceláře a čumím tam do monitoru až do 6:00 do rána. Lidé kteří tvoří tyto rady to tvoří podle sebe. V článku jsem se vůbec nedozvěděl co dělat ve 4:00 rano když na mě jde unava, ještě aby jo podle článku totiž spím...

0 0

možnosti

zavřít

zobrazit vlákno

P72e70t91r69a 14L18a84c51i81n64o19v55á

21. 3. 2018 5:34

Jakože si na noční 12 h směně nemůžete dělat přestávky, pít dostatek vody, správně sedět a občas se protáhnout?

5 0

možnosti

zavřít

zobrazit vlákno

Zobrazit další reakce

A12n64t47o86n17í27n 24S55e79b60e44r72a

20. 3. 2018 19:56

Ja chodim do prace na osum, v deset si dam satecky nebo ovoce, pak kafe ve dvanact. Na obed jdu ve dve, pak se tvarim ze pracuju a ve ctyri jsem doma. Unava zadna.

6 0

možnosti

zavřít