Řeč těla? Buďte přirozená

Stále se hovoří o tom, jak je při pohovoru důležitá neverbální komunikace. Moje zkušenost je taková, že když se soustředím na obsah hovoru a na lidi kolem, nemůžu řeč těla nijak ovládnout. Je to vůbec v praxi možné?

Obecně platí, že z neverbální (mimoslovní) komunikace získáváme okolo 80 procent všech informací. Je těžko vědomě kontrolovatelná a prozradí i to, co nechceme. Patří sem třeba gesta, pohyby, mimika, pohledy očí, ale i volba vzdálenosti a zaujímání pozice v prostoru. Jsou to i dotyky, tón hlasu a celkový zjev.

Pamatujte si, že musíte být především přirozená! Každá strojenost se brzy prozradí. Výraz, který vyjadřujete, by měl být přívětivý a celkové působení uvolněné. Lze však dát několik dobrých rad:

1. Budeme-li záměrně odrážet mimoslovní signály druhého, značně tím zvýšíme pocit vzájemného porozumění. Doporučuje se přizpůsobit se mu ve způsobu sezení a v položení rukou.

2. „Oči jsou cesta do duše“ -soustřeďte se na svůj pohled a svůj pohled soustřeďte na toho, s kým komunikujete. Pohled by měl být milý, vyjadřovat, že nasloucháte a netěkáte všude kolem.

3. Množství pohledů by mělo být přiměřené stejně jako délka jejich trvání. Těžko si můžeme čas měřit, pamatujme si ale, že pohledy zpříma do očí by neměly být krátké (působily by vyhýbavě) ani příliš dlouhé (působily by naléhavě a dotěrně).

4. Seďte nebo stůjte zpříma, nohy pevně na zemi a pravidelně dýchejte.

5. Nezapomeňte na první dojem! Vytváří se během úvodních minut a působí jako haló efekt. Ten spočívá v tom, že i z dílčího projevu si vytváříme celkový obraz člověka. I na základě ne tolik podstatného detailu si tvoříme představu, že právě tato vlastnost či chování daného člověka vystihuje. Často může jít o neodůvodněné a unáhlené hodnocení, je však třeba s ním u druhého počítat a připravit se na něj.

PODNIKÁTE A HLEDÁTE INFORMACE pro vaše finance? Navštivte podnikani.idnes.cz

Autoři: ,
  • Nejčtenější

Podnikání střídaly chyby i ztráty. V Babicích dnes mají úspěšné České tropy

23. března 2024

Podnikatelský příběh Pavlíny Molkové začal před více než třicet lety ve Švýcarsku. „Všimli jsme si...

Ignoruje vás kolega v práci? Jak poznat pasivního agresora a jak se mu bránit

25. března 2024

Očekáváte a potřebujete od kolegy spolupráci, místo toho se setkáváte jen s tím, že nedodržuje...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Auto nabourané na parkovišti. Kdo uhradí škodu?

29. března 2024

Poškozená vozidla na parkovištích v sídlištích, u obchodních domů, sportovních center či v...

Pravidla pro předčasné splacení hypotéky se mění. K lepšímu, či horšímu?

22. března 2024

Stěhování, rozvod, vážná nemoc nebo jen možnost ušetřit na splátkách, to jsou důvody, proč se...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Akciové trhy i kryptoměny jsou na maximech. Ale vydrží tam?

26. března 2024

Mohlo by se zdát, že globální ekonomika jenom vzkvétá a geopolitická rizika v podobě válek a...

Auto nabourané na parkovišti. Kdo uhradí škodu?

29. března 2024

Poškozená vozidla na parkovištích v sídlištích, u obchodních domů, sportovních center či v...

Nákup stavebního pozemku na úvěr a bez zástavy? Pomůže stavební spořitelna

28. března 2024

Pořízení stavebního pozemku je dobrá investice. Ať už jako startovací pozice pro děti, pro uchování...

Vyjednávací síla mladých na trhu práce roste, říká personální expertka

27. března 2024

Premium Vyhlídky absolventů jsou nadějné, říká v rozhovoru personální odbornice Jaroslava Rezlerová. Komu...

Akciové trhy i kryptoměny jsou na maximech. Ale vydrží tam?

26. března 2024

Mohlo by se zdát, že globální ekonomika jenom vzkvétá a geopolitická rizika v podobě válek a...

Smoljak nechtěl Sobotu v Jáchymovi. Zničil jsi nám film, řekl mu

Příběh naivního vesnického mladíka Františka, který získá v Praze díky kondiciogramu nejen pracovní místo, ale i...

Rejžo, jdu do naha! Balzerová vzpomínala na nahou scénu v Zlatých úhořích

Eliška Balzerová (74) v 7 pádech Honzy Dědka přiznala, že dodnes neví, ve který den se narodila. Kromě toho, že...

Pliveme vám do piva. Centrum Málagy zaplavily nenávistné vzkazy turistům

Mezi turisticky oblíbené destinace se dlouhá léta řadí i španělská Málaga. Přístavní město na jihu země láká na...

Velikonoce 2024: Na Velký pátek bude otevřeno, v pondělí obchody zavřou

Otevírací doba v obchodech se řídí zákonem, který nařizuje, že obchody s plochou nad 200 čtverečních metrů musí mít...

Kam pro filmy bez Ulož.to? Přinášíme další várku streamovacích služeb do TV

S vhodnou aplikací na vás mohou v televizoru na stisk tlačítka čekat tisíce filmů, seriálů nebo divadelních...