Jeden za všechny, všichni za jednoho. Nikdy ale nezapomeňte, že jste svobodný člověk. Ilustrační snímek.

Jeden za všechny, všichni za jednoho. Nikdy ale nezapomeňte, že jste svobodný člověk. Ilustrační snímek. | foto: Profimedia.cz

Test: Necháte sebou v práci manipulovat, či jste dostatečně asertivní?

Základní zásadou asertivity je otevřenost. Typicky asertivní člověk bez obav vyjadřuje své názory, přání, myšlenky a nebojí se přiznat i ke svým pocitům. Rozhodně se nebojí říct "ne" tam, kde je slušností říct "ano".

Asertivní člověk se nenechá vmanévrovat do chování, se kterým vnitřně nesouhlasí. Jak jste na tom s asertivitou vy? Vyzkoušejte si náš test, výsledek mnohé napoví.

Jste v práci dostatečně asertivní? Otestujte se

Zapamatujte si:

  • Jste svobodný člověk.
  • Máte právo se mýlit a dělat chyby.
  • Máte právo na svůj názor.
  • Máte právo na svá tajemství.
  • Nemusíte se každému zpovídat a vysvětlovat své chování.
  • Máte právo říct, že je vám to jedno.
  • Máte právo říct ne.