Umíte se prosadit? Zjistěte v testu, jak jste na tom

aktualizováno 
Vrozenou vlastností každého zdravého jedince je snaha naplnit své potřeby, zájmy a hodnoty. Chceme se zkrátka mít raději lépe než hůře, mít dobrou práci se služným výdělkem a žít život bez stresu a zbytečných konfliktů.

Ilustrační snímek | foto: Profimedia.cz

Uskutečnit tyto představy však nebývá tak snadné. Mnohdy nás druzí chtějí vmanipulovat do činností nebo rozhodnutí, které nám nesedí a s nimiž nesouhlasíme. Často se také dostáváme do situace, že chceme dosáhnout něčeho, co považujeme za dobré, ale nevyvíjí se to tak, jak bychom si přáli. V takovém případě se pak podle svého naturelu nebo momentální nálady užíráme zevnitř, nebo bojujeme za své příliš rázně. Buď tedy ustupujeme čím dál víc, nebo dosáhneme svého, ale máme více nepřátel než uspokojených potřeb a cílů.

Jak jste na tom vy? Umíte se domluvit s ostatními a prosadit se asertivně?

Umíte se prosadit? Zjistěte v testu, jak jste na tom

Asertivně jednající člověk se neprosazuje na něčí úkor, respektuje práva druhých, ale také na sobě nenechá „dříví štípat“. Vyžaduje, co mu patří, aniž poškozuje druhé. Stojí za svým, aniž se pokouší manipulovat s druhými prostřednictvím pocitů viny či jiným způsobem, který patří do kategorie emočního vydírání. Umí druhé požádat o pomoc a laskavost. Nehroutí se, když je mu odepřeno něco, na co vlastně nemá nárok. Tam, kde se střetávají zájmy, umí se domlouvat a hledat kompromis přijatelný pro obě strany.

Test je z publikace Sám sobě psychologem autorské dvojice Tomáš Novák, Věra Capponi, kterou vydalo nakladatelství Grada.

Autor: pro iDNES.cz


Nejčtenější

Chtěla potvrzení o bezdlužnosti, teď je dlužníkem ona

Ilustrační snímek

Centrální registr dlužníků poskytuje mimo jiného vydání potvrzení o bezdlužnosti. To však nikdo v České republice...

Kvíz: Zvládli byste práci v nadnárodní korporaci?

Ilustrační snímek

Pokud splňujete kvalifikační předpoklady pro nabízenou pracovní pozici a ještě k tomu máte na obdobném postu i...



Zmapovali jsme deset aktuálně nejvýhodnějších běžných bankovních účtů

Ilustrační snímek

V Česku přibývají bankovní účty, které lze zřídit zdarma bez jakýchkoliv podmínek. Vyplývá to z analýzy, kterou server...

Devět osobních doporučení, jak dát svému životu smysl

Ilustrační snímek

Mark Twain byl úspěšným romanopiscem, ale i trefným a často ironickým pozorovatelem lidských osudů. V jeho díle lze...

Krotí emoce, konflikty a vyhoření a stávají se firemním benefitem

Ilustrační snímek

Práce firemních psychologů se začíná stávat zajímavým benefitem, který funguje už v mnohých společnostech. Proč jsou...

Další z rubriky

Kvíz: Vyznáte se, kdo a za co musí platit televizní poplatky?

Ilustrační snímek

Povinnost hradit měsíční televizní poplatek je dána zákonem. Víte, jak se poplatky stanoví a jestli musíte platit za...

Prasklé hadičky a únik vody způsobují domácnostem milionové škody

Hadička, která vydrží až tři generace, je uprostřed. Vedle ní jsou ty klasické.

Nejvíce škod v bytech a domech napáchá únik vody. Potvrzuje to aktuální průzkum Poštovní spořitelny napříč Českem i...

Tři tipy, jak dosáhnout na hypotéku podle nových pravidel

Ilustrační snímek

Od 1. října začala platit nová regulace České národní banky pro hypotéky, která podstatným způsobem mění pravidla hry...

Čtvrteční výprodej na amerických akciích

Čtvrteční výprodej na amerických akciích

Kurzy.cz V posledních dnech jsme byly bohužel svědky výraznějších poklesů akcií v USA, dnešek nebyl výjimkou. Hlavní indexy prop...

Advantage Consulting, s.r.o.
SERVISNÍ TECHNIK BRNO

Advantage Consulting, s.r.o.
Jihomoravský kraj
nabízený plat: 28 000 - 35 000 Kč



Najdete na iDNES.cz